Hvad skal jeg gøre?

Jeg ved ikke helt hvad der er sket, det startede med at icq nærmest slettede sig selv, så jeg var nødt til at geninstallere det, siden har min computer været helt vild langsom. når jeg kigger i Task manager er min "cpu usage" hele tiden på 100%... På et tidspunkt kom der et popoup hvor der stod noget med windows file protection og der manglede nogle filer og at jeg skal indsætte w2k cdén.. (den har jeg ikke lige!.) Hvad kan jeg gøre, jeg har prøvet at installere en service pack, men så siger den bare "file corrupt"