Kan et "recovered file fragments" gendannes til oprindelig form

Under et crash jeg havde, da jeg arbejde med musik i Cubase VST32, mistede jeg min "Song File" den fil der i cubase indeholder alle oplysninger om hvile Wavefiler,Plugins, indstilninger der skal bruges til den specifikke sang.Efter reboot finder jeg en ny mappe med navn FOUND.000 hvori der ligger en fil, type "recovered file fragments". Denne fil har samme størrelse som den mistede Song File og mit spørgesmål er så om det kan være den samme fil og om denne på en eller anden måde kan omdannes til sin oprindelige filtype.
Jeg har prøvet at ændre filtype under mappeindstillinger uden resultat.Hvis du har et svar på en løsning bliver jeg rigtig glad og spare en uges arbejde, og helst ikke et ord om back up- jeg er ved at lærer det.
Hilsen Anders