Hvordan logger jeg på en pop3 konto gennem en proxy-server?

Hej

Jeg sidder på et universitet i Frankrig og skal logge på en mail-server i Danmark, og jeg er nødt til at gå gennem en proxy-server her på uversitetet.
Jeg har prøvet at spørge netværks-administatoren her på stedet, men det har ikke rigtigt giver noget resultat.

Hans forslag var at jeg i konfigurationen af pop3-serveren skulle skrive:"login@pop3-server#ftk.emn.fr"
Hvor login er mit login til proxy-serveren, og pop3-serverselvlgelig er min mail-server i Danmark.
Men det virker ikke - jeg kan ikke få forbindelse til mail-serveren.

Er der nogen der har et forsla eller en løsning?