Check box i en mysql while update loop - HJÆLP!

Ok... har en masse brugere... som bliver listet med en checkbox ud for hvert navn. Nu er det i skal løse mit problem for jeg kan ikke lige se hvordan jeg kan få det til at fungere. Men hvis brugeren bliver checked så skal den når man trykke "update" altså sætte en værdi til 2... det jeg ikke kan løse er at der er mange brugere og den derfor skal benytte en while loop

lala    [x]
lalala  [x]
hmm      [x]
dumdidej [x]

[Update]

så skal den update hos de 4 brugere! Men kan ikke lige se hvordan min checkbox string skal se ud for at jeg har de informationer jeg skal bruge.