Hvordan caster man String til Date (java.util.date)

Jeg har har en date, gemt i en vector, som jeg ikke kan tilbage til Date igen.

Mit nuværende forslag ser sådan her ud:

Date d = Date.parse((String) mVector.get(3));

..men det virker ikke da, date.parse retunerer en long. Jeg har ikke kunnet finde andre parse-metoder under date end denne.