Kan ikke modtage mail fra Mailme.dk

Jeg har et problem med at modtage mail i outlook

Jeg har en mailme konto og mit outlook er sat rigtig op, men når trykker send og modtag i outlook kommer den med en fejl meddelse

(0x800ccc90)E-mail server til indgående post(pop3)har rappoteret
en internt fejl, hvis du fortsætter med at modtage den meddelelse
skal du kontakte din internetudbyder. serveren svarede: -ERR Can`t open the messange file - it`s gone!!

Hvad er der galt.
Det hjælper ikke at kontakte Mailme. da de ikke yde support til Gratis Email kunder.