Chat uden blink - skåret ud i pap, tak

Godt nu er jeg træt af at rode rundt i olebole's chat for at finde ud af hvordan og hvorledes... jeg har regnet den ud, men det er jo javascript som gør møjet, og det kan jeg ikke programmere, og derfor kan jeg hellere ikke implementere systemet i min egen chat.

Mit frameset:
-------------

<frameset rows="100,*" frameborder="NO" border="0" framespacing="0">
  <frameset cols="*,0" frameborder="NO" border="0" framespacing="0" rows="*">
    <frameset cols="*,0" frameborder="NO" border="0" framespacing="0" rows="*">
      <frame name="topFrame" scrolling="NO" noresize src="chat_F1.php" >
      <frame name="rightFrame1" scrolling="NO" noresize src="hidden_f.php">
    </frameset>
    <frame name="rightFrame" scrolling="NO" noresize src="hidden_f2.php">
  </frameset>
  <frameset rows="*,50" frameborder="NO" border="0" framespacing="0">
    <frameset cols="160,*" frameborder="NO" border="0" framespacing="0" rows="*">
      <frame name="leftFrame" scrolling="NO" noresize src="chat_F2.php">
      <frame name="mainFrame" src="chat_F3.php">
    </frameset>
  <frame name="bottomFrame" scrolling="NO" noresize src="chat_F4.php">
</frameset>
</frameset>

chat_F1.php
------------
indeholder noget så man bliver logget ud ved refresh af vindue.

chat_F2.php
-----------
Menu

chat_F3.php
-----------
midten som indeholder et iframe som henter chat_w.php

chat_F4.php
-----------
Framet hvor brugeren kan sende en besked. Den gemmer texten i samme fil.

hidden_f.php
-----------
styrer noget med rum ide brugeren er i.

hidden_f2.php
-----------
Styrer nogle admin commands om brugeren bliver kicked.


Nu vil jeg sådan set gerne lave en klik fri chat! Så hvad skal vi gøre herfra...

*PS* Jeg er væk fra kl 17:00 og resten af ugen! Så jeg kan først svarer igen fredag/lørdag.