2 link, et klik, eller automatisk reload af anden frame

Ok, jeg skal bruge et javascript, der kan gøre det ene eller det andet.
Den ene er at den skal aabne 2 links med et klik, i 2 forskellige frames.
Eller ogsaa skal jeg bruge, en lille javascript der automatisk loader en anden frame naar siden bliver loadet.
Har prøvet at søge lidt efter en løsning, men min mangel paa viden omkring javascript gør nok at jeg ikke kan finde de rette søgeord.
Nogen der kan give et clut til hvad jeg skal gøre, eller et eller andet der kan bringe mig videre.

Tak