Hente mere end én value ud af en select multiple..

Hvordan kan man hente flere values/værdier ud fra en select multiple på en gang ?

her er mit dokument:

<form action="" method="POST">
<select multiple="multiple" name="user_act">
<option value="1">Svar nr 1</option>
<option value="2">Svar nr 2</option>
<option value="3">Svar nr 3</option>
<option value="4">Svar nr 4</option>
</select>
<br>
<input type="submit" name="accepter" value="accepter">
<?php
if ($_POST[accepter]) {
$hentfraselect = $_POST['user_act'];
$values = $_POST['user_act']['$hentfraselect'];
echo $values;
}
?>
</form>