Opgave, CSS istedet for tables. Lås tabeller

Hej alle,

Ja, nu har jeg rodet lidt med CSS og konstateret at jeg er en nød til at få det at køre ordentligt, enkelt og optimalt- noget gør jeg forkert eller slet ikke.

--
Hele sitet kan hentes her: http://www.grayholm.se/Test/Test.zip
Hele sitet kan ses her: http://www.grayholm.se/Test
--

index.asp
Ja, her skal der tänkes til. Jeg vil have at alle include frames ALTID skal være låst og anpasset så at det passer, uanset hvor næste include eller lignende. Har problemer med at det hopper frem og tilbage etc. og nu er det kun lavet så at det passer sammen på index. Jeg vil gerne have, såfremt det er muligt, at der bliver lavet et exempel, så at jeg kan se hvordan det er bygget op for at jeg skal have forståelse for hvordan jeg skal gøre fremover.

Er der en anden måde at gøre det på? Alle forslag (gerne eksempler) er positivt.

På forhånd tak :-)

Mvh Rickie