Bestemme antal tal i recordsæt

Hej eksperter.

Jeg har en database med en tabel og nogle recordset.
I hvert recordsæt har jeg 50 rækker hvor det står nogle forskellige tal.

Jeg vil høre hvordan man nemmest kan fine ud af hvor mange gange tallet et bestemt tal omtræder i de 50 rækker.

Derudover kunne jeg godt tænke mig at høre om et recordssæt med 50 rækker fylder mere end 50 recordsæt med 1 række? Min database kan nemlig blive stor, så det har naturligvis betydning.