Vælge den rigtige <option>

Hej eksperter..

Jeg bruger følgende kode til eks. at repræsentere mulige dage man kan vælge i sin fødselsdag:
      <select name="day" id="day" class="textfield">
      <option>Dag</option>
                  <?
        for($i=1;$i<=31;$i++)


    print_r ("<option>".$i."</option>");
?>
      </select>

Problemet er så at hvis formen bliver sendt igennem og der mangler noget at blive godkendt eller lign. så skal man til at vælge dagen igen.. Hvordan (med min ovenstående kode) får jeg valgt den rigtige dag når brugeren kommer tilbage til siden. (Dette ville hedde $_GET["day"] i det her tilfælde).

Tak for hjælpen og god aften :)