Service Broker / SQL Dependency

Jeg forsøger at oprette en SqlDependency til en MSSQL-database.
Jeg har oprettet et testprogram hvor jeg forsøger mig med dette eksempel fra MSDN:
(http://msdn.microsoft.com/en-US/library/a52dhwx7(v=VS.80).aspx)

Jeg har kørt en ALTER DATABASE og der oprettes også både en kø og en Service i min MSSQL-db når jeg kører mit testprogram.

Mit problem er at det ser ud til at jeg får enormt mange dependency_OnChange notifiationer (flere hundrede i minuttet) også selvom jeg ikke ændrer noget i den tabel jeg overvåger.

Er der nogen der har arbejdet med SQL-Broker (via VB.NET) og fået det til at virke?
Har I evt en henvisning til en bog eller InternetSite hvor jeg kan læse noget mere om det og hvor det ser ud til at eksemplet faktisk virker?

/Johnny