Det er usundt at læse disse og de følgende linier. I hvert fald hvis du har stirret på denne eller en anden pc-skærm i mere end fem timer i dag.
Ifølge en undersøgelse foretaget af Tetsuya Nakazawa fra Chiba University i Japan er det direkte sundhedsskadeligt med pc-arbejde i mere end fem timer. Det skriver CNN.com med Reuters som kilde.
Over en periode på tre år - fra 1995 til 1997 - undersøgte forskerne 25.000 kontorarbejdere, der havde svaret på tre spørgeskemaer over de tre år. De deltagende kontorfolk blev spurgt om, hvor lang tid de arbejdede på computer, og hvordan de havde det fysisk og psykisk.
Da forskerne havde analyseret på resultaterne, kom de frem til, at for megen skærmarbejde giver hovedpine, ondt i nakke og skuldre, søvnløshed, vedvarende mathed og depressioner.
Den markante stigning i forekomsten af sådanne symptomer kom netop ved grænsen fem timers daglig arbejde ved pc-skærmen, skriver forskerne. De har for nylig offentliggjort resultaterne i American Journal of Industrial Medicine.
Forskerne siger, at de deltagende kontorfolk havde varierende former for arbejde ved computerne i løbet af de tre år. Men alligevel var resultaterne meget ens set over hele perioden.
