lydløs refresh

Jeg ved godt at spørgsmålet er stillet før, men her det igen bare i en lidt anderledes version.
Jeg har en lille og meget simpel ASP-chat som lige nu bruger <META HTTP-EQUIV="REFRESH" CONTENT="3;display.asp">,hvilket jo virker meget godt.
Problemet er bare, som titlen her antyder at man skal høre på den irriterende refresh-klikke-lyd.
Mit spørgsmål er:
Hvilket script kan bruges så jeg ikke behøver at bruge den normale klientside refresh og dermed ikke skal høre lyden?
Jeg skyder på at det kan laves i JavaScript.....