Dropdown box

Jeg har en kode der ser således ud:

<select name="Gratis webhosting" onchange="window.open(this.options[this.selectedIndex].value)">
<option value="">Gratis webhosting</option>
<option value="http://www.frac.dk">Frac.dk</option>
<option value="http://www.frip.dk">Frip.dk</option>
<option value="http://www.friserverplads.dk">Friserverplads.dk</option>
<option value="http://www.1go.dk">1go.dk</option>
</select>

Jeg vil gerne have linksne til at åbne i en iframe jeg har kaldt "iframe" (name="iframe), hvordan gør jeg det?