Kan ikke skrive en variabel ind i en SQL

Hej

Jeg har snart prøvet alle tænkelige muligheder, men kan ikke se hvad jeg gør forkert.

Først henter jeg variablen fra url'en. Det virker fint, jeg kan sagtens få skrevet indholdet af strUgrp ud på siden, og jeg kan også se det i url'en.
Dernæst forsøger jeg at sætte varablen ind i SQL sætningen, og det lykkes simpelthen ikke. Hvis jeg skriver resultatet(eks. 012) direkte ind i SQL'en så virker det fint, men hvis jeg gør det via en variabel bliver der ikke skrevet noget.
Variablen skal referere til en string i databasen

<<<KODE>>>
strUgrp = Request.QueryString("ugrp") ' virker fint
                       
Set rsFil = Server.CreateObject("ADODB.RecordSet")
                           
sqlFil ="SELECT * FROM T_Filer WHERE F_UGrp_Ref = " & "'strUgrp'" & " ORDER BY F_Order"
<<<KODE SLUT>>>

Jeg har prøvet sætte apostrofferne på flere forskellige måder, men lige lidt hjælper det. Se eks. herunder:
F_UGrp_Ref = 'strUgrp'"
F_UGrp_Ref = strUgrp"
F_UGrp_Ref = " & strUgrp
Jeg har også prøvet at konverterer variablen til en string med CStr(strUgrp)

Please Help Me -- Jeg er ved at blive deperat.