Simpel validering a email adresse

Hej. Jeg ville bare lige høre om følgende:

Hvis jeg i PHP har en variable der hedder $email, hvordan kan jeg så få PHP til at tjekke om det er en gyldig email adresse (altså ikke om den eksistere bare om den er "lovlig").

Det den skal gøre er sådanset bare at tjekke om der et "@" og mindst et punktum i $email og så acceptere den hvis der er og afvise den hvis der ikke er..