Internettet fryser

System : WinXP SP1

Efter blot 1-5 min aktivitet fryser mit internet, jeg har arrownet som udbyder og har tilsluttet 3 computer via en switcher. Problemet er kommet efter at jeg har formatere. !
Hvis jeg deaktivere og aktivere forbindelsen, så virker den igen i  1-5 min hvorefter den fryser igen. Jeg har slået firewall'en fra i windows så den ikke kan give problemer.Det skal lige siges at den ikke fryser 100 %, jeg kan stadig downloade/uploade med cirka 150 byte hver vej, men det er jo intet i forholdt til de 1024/512 jeg har tilrådighed. Jeg har aldrig før været ude for et ligende problem

Hvad gør jeg ???