Tælle records i en for next løkke

Hejsa

Jeg har en røvfuld check boxe der skal indsættes i en db. Derfor bruger jeg en for next løkke som den herunder.

Men jeg vil gerne vide når den har smidt 5 checkboxe i db så kan man tælle loopene i en for next løkke eller er det bare det dummeste spørgsmål???

For Each elem In Request.Form(""&RS1("ID")&"")
Counter = 0 + 1
itemselected = elem
IF Counter <= VarTilvalgMax Then
gør det ene
else
gør det andet
end if

PS: VarTilvalgMax er defineret som et tal feks 4

Next