Tjek efter tegn

Hey. Jeg har en form, som køre et check når man submitter.

Den tjekker efter en del ting, men den skal også tjekke om der er andet end mellemrum, tal og bukstaver i et felt. Hvordan gøres det?

Mit foreslag var ala det her:

    if(document.getElementById('filnavn').value.toLowerCase().indexOf('æ' || 'ø' || 'å' || '½' || '§' || '!' || '"' || '@' || '#' || '£' || '¤' || '$' || '%' || '&' || '/' || '{' || '(' || '[' || ')' || ']' || '=' || '}' || '?' || '+' || '¨' || '^' || '~' || ';' || ',' || '.' || '<' || '>' || '\' || '*' || '-' || '`' || '´') || '|'> -1) {
    alert("Du må ikke bruge æ, ø og å i navnet");
    return false;
    }


p.s. Har desværre ikke flere points :-(