PC starter for langsomt op og explorer går ned

Hej eksperter,

Jeg har 2 problemer.

Det ene er at min computer er lang tid om at starte op. Jeg tænker der måske er en del unødvendige programmer der starter op i opstarten, så hvordan finder jeg ud af det og slår dem fra?

Det andet er, at Explorer kører for langsomt og tit går ned. Derfor bruger jeg efterhånden næsten kun Mozilla Firefox, men der er visse programmer som kun kører med Explorer

Venlig hilsen Anne