hjælp til sql sætning

Jeg har denne hvor jeg henter data frem fra [download]
Set rsDownloads= Conn.Execute("select top 5 * from download  ORDER BY dato desc")

Jeg har så en tabel [downloadtekster] som ser sådan her ud:
ID | DOWNLOADID | SPROG
1      1        45
2      1        46
3      2        45

Jeg vil i min sql sætning, gerne at den KUN viser de ID fra [download] som er oprette i tabellen [downloadtekster]


Skrevet ud af landevejen vil jeg:
select top 5 * from [download] where download.id = downloadtekster.downloadid (then vis  else vis ikke)  ORDER BY dato