oplysninger fra flere tabeller

Jeg er ved at prøve at lave et aktiespil til undervisningsbrug. Jeg har en tabel med brugeroplysninger, en med "firma/aktier"oplysninger og så skal jeg have en tabel der holder styr på hvilke og hvormange aktier de forskellige brugere har.
Da jeg ikke er særlig god til php kunne det være rart med et lille eksempel/script der beskriver hvordan det kan gøres.
Tabel deltagere:
Bruger_id
Brugernavn
email
Password
osv.

Tabel firmaer
firma_id
firmanavn
kurs

Tabel ejer (denne er jeg usikker på)
? Bruger_id
? firma_id
? saldo