E-mail stjæler din tid

Det stigende antal mails i danskernes indbakker forstyrrer i mange tilfælde mere, end de gavner, mener ekspert.

En nylig offentliggjort undersøgelse – der blandt andet er gennemført i Danmark - fra Henley Management College i England viser, at ledende medarbejdere typisk bruger 10 år af deres samlede arbejdsliv på elektronisk post.

I alt bliver det til mere end tre års spildtid.

Det skriver Frederiksborg Amts Avis.

Ifølge Anne Riber Jarvad fra Bro Kommunikation i Hillerød har mailen overhalet telefonen som den vigtigste kanal for kommunikation.

Hun konkluderer, at det stigende antal mails i indbakken går ud over både trivslen og effektiviteten på arbejdspladsen.

Giver stressede medarbejdere

”Mange medarbejdere oplever den tikkende indbakke som en forstyrrende stressfaktor, der går ud over både koncentration og effektivitet, siger Anne Riber Jarvad, der underviser i hensigtsmæssig mailkultur.

Samtidig mener hun, at de mange mails i indbakken er med til at stresse ansatte på arbejdspladsen.

”Vi er tilbøjelige til at sende ”aben” videre i en mail. Det gælder særligt i forhold til de mange interne mails. Og når man har modtaget tilpas mange af den slags mails på en dag, oplever man, at opgaverne hober sig op, samtidig med at man er blevet forstyrret nok til, at man reelt ikke får noget fra hånden,” siger Anne Riber Jarvad.

Hold igen, lyder rådet fra eksperten.

Event: Årets CIO 2026

Andre events | København

Vi samler Danmarks stærkeste digitale ledere til en dag med viden og visioner. Årets CIO 2026 fejrer 21 års jubilæum, og NEXT CIO sætter spotlight på næste generation. Deltag og bliv inspireret til at forme fremtidens strategi og eksekvering.

4. juni 2026 | Gratis deltagelse

Politiets Efterretningstjeneste

SOC-analytikere i PET

Københavnsområdet

Forsvarsministeriets Materiel- og Indkøbsstyrelse

Cyberdivisionen søger Exchange driftskonsulenter

Københavnsområdet

Navnenyt fra it-Danmark

Connexa A/S har pr. 1. januar 2026 ansat Ivan Nielsen som IT Konsulent. Han skal især beskæftige sig med IT Infrastruktur og services. Han kommer fra en stilling som IT Konsulent hos IT Forum Gruppen A/S. Han har tidligere beskæftiget sig med IT Infrastruktur og konsulentopgaver. Nyt job

Ivan Nielsen

Connexa A/S

Lars Jul Jakobsen, chefkonsulent hos Region Nordjylland, har pr. 28. januar 2026 fuldført uddannelsen Master i it, linjen i organisation på Aarhus Universitet via It-vest-samarbejdet. Færdiggjort uddannelse

Lars Jul Jakobsen

Region Nordjylland

netIP har pr. 1. januar 2026 ansat Michael Kjøgx som Systemkonsulent ved netIP's kontor i Esbjerg. Han kommer fra en stilling som Konsulent hos Blue Byte og før da ATEA og XPconsult. Nyt job