fra frames til asp

Jeg har en side med frames som jeg gerne vil have lave om til en side UDEN frames. hvordan gør jeg det?

Her er koden:

<%
Dim bc
Dim MyBrow
Set bc = Server.CreateObject("MSWC.BrowserType")
Session("MyBrow")= bc.browser
%>
<HTML>
    <HEAD>
        <SCRIPT LANGUAGE="JavaScript">
            <!-- function unload()
                {
                var jumpToHere;   
                var winOptions;
                var popUpWindow;
                jumpToHere = "Logoff2.asp";
winOptions = "top=100,left=200,width=300,height=100,scrollbars=no";
                popUpWindow = open(jumpToHere, "MyWindow", winOptions);
                }
            //-->
        </SCRIPT>
        <TITLE>lorte frames</TITLE>
    </HEAD>
<%
If Session("MyBrow")<> "IE" Then
%>
<FRAMESET onUnload="unload()" ROWS="1%,19%,60%,31%" Border="0" frameborder="0">
    <%
    Else
    %>
    <FRAMESET onUnload="unload()" ROWS="*,15%,66%,27%"  Border="0">
        <%
        End If
        %>
        <FRAME SRC="validatechat.asp" NAME="ValidateChat" SCROLLING="No" NORESIZE>
        <FRAME SRC="header.asp" NAME="Header" SCROLLING="No" NORESIZE>
        <FRAMESET COLS="85%,15%">
        <FRAME SRC="body.asp" NAME="Body">
        <FRAME SRC="user.asp" NAME="Users">
    </FRAMESET>
    <FRAME SRC="functions.asp" NAME="Functions" SCROLLING="No" >
</FRAMESET>
<NOFRAMES>
    <BODY>
        <P>
    </BODY>
</NOFRAMES>
</HTML>