up har slettet een mappe på min synology nas

Nu ved jeg ikke hvilket filsystem du benytter, men det er vel FAT32 eller NTFS?

Du nævner heller ikke om kassen kører et raid over flere diske, eller det bare er en enkelt disk?

Hvis det er een disk, vil jeg anbefale dig at stoppe brugen af den omgående (lad være med at skrive data på den!)

Tilslut disken til din pc lokalt (således at du kan se den under Disk Management (Windows))

Herefter kan du køre restore, bemærk at du skal have en destinations-disk der kan rumme det du vil genskabe.

Du kan bruge "GetDataBack" til at genskabe data: http://www.runtime.org/data-recovery-faq.htm

Alternativt er der Ontrack's EasyRecovery:
http://www.ibas.dk/ontrack-datarecovery/easyrecovery/

Jeg har genskabt data med Ontracks produkt utallige gange.

de her skulle også kunne klare opgaven....

http://www.quetek.com/prod02.htm

http://helgec.dk/lost%20data.html

jeg har prøvet med helqec og synes ikke jeg kan finde de data.

Det er en synology og det er linux drec  ext2

http://recover.sourceforge.net/linux/recover/
Det er et linux program, og ved ikke om det kan køre på din synology, eller om det kræver en linux installation, ved siden af som du sætter disken til.

skal jeg genskabe hele hardisken eller hvad gør jeg <-- Har du en backup af din disk, så genskab da fra den?

jeg har sat disken i min vista pc. men  jeg synes ikke jeg kan finde den slettede mappe.

helgec løsning henter en masse filer men hvordan kan jeg sortere i dem , der ser ud til den "bare" henter data ud på må og få , jeg ville jo gerne have hele den mappe jeg slettede

Så synes jeg da du skulle prøve mit forslag, var det noget?

aners , de kan ikke læse ext3 format

http://www.diskinternals.com/linux-recovery/ den har burde kunne finde filerne hvis de er der.

dalbjerg , den ser fin  ud den http://www.diskinternals.com/linux-recovery/ , den finder filen men crasher hvergang jeg vil prøve at genskabe den og så skal den søger forfra gennem 500 mb

virkede ikke