Facebook virker ligesom ludomani

Facebooks mission er at gøre verden mere åben og forbundet, men forskning viser nu, at det sociale netværk kan føles som ludomani. Tør du melde fra?

Artikel top billede

Computerworld News Service: "Ligesom ved ludomani fastholder Facebook brugerne i en neurotisk usikkerhed, hvor de ikke ved, om de skal stoppe eller fortsætte for ikke at gå glip af noget godt," udtaler Kathy Charles.

Hun er leder af et projekt, der blandt skal afdække, om man kan have for mange venner? Og det er muligvis tilfældet, når det kommer til Facebook.

Psykologer fra Ediniburgh Napier Universitet har med en spørgeundersøgelse af 200 studerende fundet frem til, at jo flere venner, man har på Facebook, og jo mere tid, man bruger på det sociale netværkssite, des mere sandsynligt er det, at man har oplevet Facebook-relateret ængstelse.

"Vi fandt frem til, at det faktisk var de personer med flest kontakter, de, der havde investeret mest tid i sitet, der havde størst sandsynlighed for at blive stresset af det," fortæller Kathy Charles.

Omtrent 12 procent af respondenterne svarede, at Facebook fik dem til at føle sig ængstelige. Disse 12 procent havde i gennemsnit 117 venner. Til sammenligning havde de, der svarede, at de ikke blev stresset af at bruge sitet, kun i gennemsnit 75 venner.

"De resultater påpeger adskillige paradokser," vurderer Kathy Charles.

Forskerne fandt blandt andet en "anseelig ambivalens" blandt brugerne angående fordelene ved Facebook, som globalt har en halv milliard brugere og selv beskriver sin mission som at "give folk styrken til at dele og gøre verden mere åben og forbundet."

Blandt de forudsigeligt stressskabende aspekter ved Facebook beskrives afvisning af en venneanmodning, som ifølge 32 procent af respondenterne giver følelser af skyld eller ubehag samt følelsen af en forventning om at skulle være underholdende uden at krænke bestemte grupper af venner.

Ud over, at det kan være stressende at deltage på Facebook, kan også beslutningen om at melde sig ud være årsag til stress på grund af frygten for at gå glip af noget eller krænke sine venner, viser undersøgelsen. Det er her, sammenligningen med ludomani kommer ind i billedet. 

Ikke overraskende har fremkomsten af sociale netværkssites sat gang i en voldsom vækst i forskning på området.

Blandt flere forskellige forskningsindsatser i feltet har University of Colorado Denver Business School studeret, hvad der skal til, for at folk afmelder hinanden som venner på Facebook.

Den største årsag viste sig her at være, at man har modtaget for mange ligegyldige indlæg fra en person.

Andre undersøgelser har fokuseret på, hvordan brugen af sociale netværkssites på arbejdspladsen påvirker medarbejdernes produktivitet.

Oversat af Thomas Bøndergaard

Læses lige nu

    Event: Strategisk It-sikkerhedsdag 2026 - Aarhus

    Sikkerhed | Aarhus C

    Få overblik over cybersikkerhedens vigtigste teknologier, trusler og strategiske valg. Hør skarpe oplæg om AI-risici, forsvar, compliance og governance. Vælg mellem tre spor og styrk både indsigt og netværk. Deltag i Aarhus 22. januar.

    22. januar 2026 | Gratis deltagelse

    Navnenyt fra it-Danmark

    IT Confidence A/S har pr. 1. oktober 2025 ansat Henrik Thøgersen som it-konsulent med fokus på salg. Han skal især beskæftige sig med rådgivende salg, account management og udvikling af kundeporteføljer på tværs af it-drift, sikkerhed og cloud-løsninger. Han kommer fra en stilling som freelancer i eget firma og client manager hos IT Relation og IT-Afdelingen A/S. Han er uddannet elektromekaniker. Han har tidligere beskæftiget sig med salg af it-løsninger, account management, it-drift og rådgivning samt undervisning og ledelse. Nyt job

    Henrik Thøgersen

    IT Confidence A/S

    Adeno K/S har pr. 22. september 2025 ansat Steen Riis-Petersen som ServiceNow Expert. Han kommer fra en stilling som Senior Manager hos Devoteam A/S. Nyt job
    Norriq Danmark A/S har pr. 1. oktober 2025 ansat Rasmus Stage Sørensen som Operations Director. Han kommer fra en stilling som Partner & Director, Delivery hos Impact Commerce. Han er uddannet kandidat it i communication and organization på Aarhus University. Han har tidligere beskæftiget sig med med at drive leveranceorganisationer. Nyt job

    Rasmus Stage Sørensen

    Norriq Danmark A/S