Tjeck mit Command object

Når min administrator skal oprette en bruger, tjekker jeg og det UserID han vælger ikke findes i forvejen...

----------------------------------------------------------
public int ValidateUserID(int UID)
{
  int Result = 0;

  string SQL = "SELECT Indeks FROM Users WHERE UID = '"+ UID +"';";

  SqlConnection Conn = new SqlConnection(ConnStr);
  SqlCommand Cmd = new SqlCommand(SQL, Conn);
  Cmd.CommandType = CommandType.Text;

  try
  {
    Conn.Open();
    Result = Int32.Parse(Cmd.ExecuteScalar().ToString());
  }
  catch(Exception E)
  {
    ;
  }
  finally
  {
    Conn.Close();
  }
  return Result;
}
----------------------------------------------------------

Mit problem er umiddelbart at jeg har sat en fejlfangst op i min web.config, som fanger alle exception, sender mig en email, og sender brugeren til en venlig fejlside.

Men hvis UID ikke findes (hvilket det jo helst ikke skal i dette tilfælde), bliver der jo generet en exception, som min web.config fanger, i stedet for at der bliver returneret '0'

Så mit spørgsmål er....
Hvordan kan jeg tjekke om min query ikke returnere noget, uden at den smider en exception...?

Tak!