Caption løs form MED mainMenu

Ja det siger vist alt.
Jeg fulgte med interresse : http://eksperten.dk/spm/493550
Og det virker. Men ikke sammen med en mainMenu, på den måde forstået at mainMenu vil lægge sig helt oppe i formen og så er der ikke plads til min egen caption og de knapper jeg vil have.

Er der nogen der har noget kode til en form med egen caption mv OG mainMenu, den skal kunne resizes osse og flytte rundt.
Eller en mainMenu component som kan flyttes rundt.

--nop