Problemer med at sende emails

Jeg kan sagtens modtage email, men får af en eller anden grund ikke sendt email fra mine to konti. Det er et problem der pludselig opstod for et par dage siden uden at jeg mener jeg har pillet med noget.

Jeg kører XP, outlook, tdc webspeed tilslutning og bruger smtp.mail.dk. Før følgende melding op når jeg prøver at sende en mail:

Opgaven "min e-mail adresse" - sender og modtager' rapporterede en fejl (0x8004210B) : 'Der opstod timeout i handlingen, inden der kom svar fra serveren til afsendelse (SMTP). Hvis du fortsætter med at modtage denne meddelelse, skal du kontakte serveradminsitratoren eller din Internetudbyder.'