Bog: Derfor bliver vi dummere foran skærmen - og sådan retter vi op på det

Ny bog giver en underholdende og forskningsbaseret forklaring på, hvordan vores sanser, mavefornemmelse og aktivitetsniveau er afgørende for indsigt, produktivitet, indlæring og kreativitet.

Artikel top billede

“Walk with me!” lyder det undertiden i amerikanske film, når det endelig lykkes hovedpersonen at komme tæt nok på præsidenten, topchefen eller professoren til at nuppe fem minutter af vedkommendes kostbare tid, mens han eller hun bevæger sig fra A til B.

Det lyder måske nedladende – og sådan er det muligvis undertiden også ment. Men faktum er, at man simpelthen tænker bedre og mere intuitivt, når man går en tur og fører en samtale imens.

Ja, faktisk begrænser man sig selv i helt urimelig grad ved udelukkende at arbejde alene på sin flade indendøre i ”.. den iltfattige luft, det lave loft, det trange rum.”

Sådan skriver filosoffen Friedrich Nietzsche i hvert ifølge den helt nye bog Kunsten at tænke ud af hjernen – The Extended Mind. Den danske titel er muligvis lidt klumset, men fortæller på den anden side helt nøjagtig, hvad bogen handler om.

Nemlig at vi er allerbedst – næsten uanset hvad vi foretager os – når vi er i bevægelse og gerne benytter flere sanser end blot vores øjne. Eksempelvis ved at lytte til en inspirerende fortælling i stedet for blot at læse den.

Og når vi endelig skal læse noget, som vi virkelig gerne vil huske, foregår det allerbedst på et stykke papir, vi holder i hånden, for så sætter det sig bedre fast.

Men der er mange flere pointer i Kunsten at tænke ud af hjernen, som med fordel kan læses af ledere og undervisere. Eller af alle andre, der måske ellers let falder i fælden med at tro, at man sagtens kan koncentrere sig og få det ene geniale indfald efter det andet, mens man sidder i timevis på en stol i kunstigt lys og med let sammenfaldet krop.

I bogen får man bl.a. råd og viden om, hvordan man:

  • Håndterer en overflod af information
  • Øger tankeaktivitet og kreativitet gennem bevægelse
  • Bruger sine hænder
  • Arbejder sammen
  • Tager en pause og går en tur udendørs
Forfatteren, den amerikanske videnskabsjournalist Annie Murphy Paul, trækker på en lang række forskningskilder samt på moderne og klassisk viden.

Det er med at gøre bogen til en inspirerende og indsigtsfuld rejse i, hvordan tankeprocesser og kreativitet ikke udelukkende defineres af den grå masse mellem ørerne, men også af vore sanser og af, hvordan vi bruger resten af vores korpus.

Annie Murphy Paul besøgte bl.a. The Psychology Podcast i oktober sidste år og fortalte om bogen, og det interview kan man høre her.

Titel: Kunsten at tænke ud af hjernen – The Extended Mind / Forfatter: Annie Murphy Paul

Udkom på dansk i april 2022 på forlaget Content Publishing

Læses lige nu

    Annonce

    Computerworld Events

    Vi samler hvert år mere end 6.000 deltagere på mere end 70 events for it-professionelle.

    Ekspertindsigt – Lyt til førende specialister og virksomheder, der deler viden om den nyeste teknologi og de bedste løsninger.
    Netværk – Mød beslutningstagere, kolleger og samarbejdspartnere på tværs af brancher.
    Praktisk viden – Få konkrete cases, værktøjer og inspiration, som du kan tage direkte med hjem i organisationen.
    Aktuelle tendenser – Bliv opdateret på de vigtigste dagsordener inden for cloud, sikkerhed, data, AI og digital forretning.

    Sikkerhed | Online

    Det du glemmer i Azure - men aldrig on-prem: Sådan genfinder du kontrollen

    Undgå dyre fejl i Azure. Få styr på udfasede services, skjulte omkostninger og governance. Lær, hvordan Reserved Instances, Azure Hybrid Benefit og de rette styringsmekanismer giver mere værdi, lavere omkostninger og en mere robust Azure-platform....

    Infrastruktur | Nyborg

    IBM Infrastructure Days

    Hvordan skaber du en sikker, robust og moderne IT-infrastruktur i en tid, hvor AI, cloud og nye sikkerhedskrav ændrer spillereglerne?

    Digital transformation | København

    Fra teknolog til strateg: IT-ledelse i en AI- og forretningsdrevet virkelighed

    Hvordan tager du ejerskab over strategi, ledelse og teknologi i en AI-drevet virkelighed? På konferencen møder du frontløbere, der transformerer IT fra servicefunktion til strategisk enabler for forretningen med fokus på cloud, sikkerhed, AI-etik...

    Se alle vores events inden for it

    Navnenyt fra it-Danmark

    Softwarevirksomheden Idura, som udvikler løsninger til digital identifikation og autentifikation, har pr. 1. september 2026 ansat Alfredo Paladino, 32 år,  som Account Manager for det danske marked. Han skal især beskæftige sig med salg af Iduras MitID- og signaturløsninger i Danmark. Han kommer fra en stilling som Head of Business Development hos Goodwings. Han er uddannet kandidat i e-business. Han har tidligere beskæftiget sig med at opbygge Goodwings' kommercielle funktion og lede et internationalt BDR-team på 12 personer. Nyt job

    Alfredo Paladino

    Softwarevirksomheden Idura, som udvikler løsninger til digital identifikation og autentifikation,

    Norriq Danmark A/S har pr. 1. juli 2026 ansat Nanna-Louise Aae Kudahl som Project Manager. Hun skal især beskæftige sig med drive vores Business Central-projekter i samarbejde med resten af sine nye kollegaer i ERP. Hun kommer fra en stilling som Product Manager hos KMD A/S. Hun er uddannet på Aalborg Universitet i kommunikation og Digitale Medier og har en kandidat i IT-ledelse. Nyt job

    Nanna-Louise Aae Kudahl

    Norriq Danmark A/S

    Sophie Dalsgaard Myhrmann, er pr. 1. september 2026 ansat hos Elbek & Vejrup A/S som Project Manager i Logistik & Produktion. Hun skal især beskæftige sig med projektledelse indenfor logistik og produktion. Hun er nyuddannet cand.it, i IT, kommunikation og Organisation fra Aarhus Univeristet. Nyt job

    Sophie Dalsgaard Myhrmann

    Elbek & Vejrup A/S

    Netip A/S har pr. 1. september 2026 ansat Michelle Sørensen som Operation Coordinator ved netIP's kontor i Hernng. Hun kommer fra en stilling som Koordinator hos Norlys koncernen. Nyt job

    Michelle Sørensen

    Netip A/S