Sådan bliver du den perfekte samtale-partner - og får store gevinster ud af det

I "Samtalen" undersøger to konsulenter, hvad der løfter og hvad der dræner i de samtaler, som vi har med hinanden hver eneste dag.

Artikel top billede

Vi taler med hinanden hele tiden. På arbejde, derhjemme, i kantiner og kaffeområder. Vi snakker, snakker og snakker. Antageligt mere og hurtigere end nogensinde før.

Skal man tro undersøgelserne, har de fleste voksne mellem 12 og 16 egentlige sociale interaktioner i løbet af en helt almindelig dag. Det giver i runde tal omkring 25 millioner længere samtaler hver eneste dag bare i Danmark.

Men paradoksalt nok er noget centralt ved samtalen ved at gå tabt. Nemlig kvaliteten.

Den oplevelse, at man er til stede, lytter for at forstå og ikke bare for at svare. Hvor man tør spørge lidt mere og blive lidt længere.

Det er udgangspunktet for bogen "Samtalen – det, der løfter, og det, der dræner," der udkommer denne uge og er skrevet af konsulenterne Katrine Kent og Pernille Bandholm Jakobsen.

Forfatternes ærinde er ikke de professionelle samtaler, den svære coachingsession, faciliteringen af strategimødet eller håndteringen af den betændte konflikt på jobbet.

Den slags samtaler har de begge tidligere skrevet om, og der er masser af bøger om dén slags emner i forvejen.

Nej, Samtalen handler om alle de andre samtaler. De spontane og uplanlagte. Dem ved kaffemaskinen, over hækken, i døråbningen og ved køkkenbordet.

Forfatternes pointe er, at netop dén type samtaler ofte er dem, der betyder mest. Det er her, at relationer formes, tillid opstår, perspektiver udvides, og hvor vi – måske ikke hver gang, men dog indimellem – bliver klogere sammen.

Men det er også de samtaler, der har det sværest lige nu, og som vi ofte fejer til side, når noget tilsyneladende vigtigere dukker op.

Den udvikling skyldes ifølge forfatterne tre såkaldte "supermagneter", der trækker os væk fra den fokuserede samtale: Nemlig tempo, teknologi og tilgængelighed. Vi har simpelthen for travlt.

Telefonen ligger altid på bordet og vi forventes at være tilgængelige hele tiden, alle vegne og for alle.

Her kommer både den rolige snak over aftensmaden og den vigtige drøftelse med en kollega hurtigt i klemme.

Dernæst introducerer bogen fem konkrete "samtalefælder," som de fleste af os nok kender: Vi er for optagede af os selv. Vi multitasker (og nej; det fungerer ikke særlig godt). Vi lader os distrahere. Vi er udmattede. Og vi lytter langt dårligere og mere overfladisk efter, end vi tror.

Bogen gennemgår dernæst de kompetencer, man kan styrke for at få bedre samtaler. Nemlig nærvær, lytning, det at stille gode spørgsmål og at byde ind med noget værdifuldt.

Bogen rummer både statistik og forskningsreferencer uden at få karakter af tør lærebog, og hvert kapitel rundes af med et "Kort sagt," ligesom bogen slutter med et regulært samtale-manifest.

En af de centrale pointer er, at samtaler ikke kan optimeres på samme måde som så meget andet i vores liv. Tværtimod kan netop iveren efter at optimere det hele få det meningsfulde til at fordufte.

Men man kan i stedet blive bedre til at give samtalen de bedst mulige vilkår, så den kan dukke op af sig selv.

Læses lige nu

    Annonce

    Annonceindlæg fra Barco

    De vigtigste samarbejdstrends, som enhver IT-leder bør holde øje med

    I lang tid har samarbejdsbranchen fokuseret på at forbedre enhedsfunktioner – bedre kameraer, klarere lyd og smartere software. Men den virkelige forvandling handler ikke om funktioner.

    Navnenyt fra it-Danmark

    Elbek & Vejrup A/S har pr. 15. august 2026 ansat Anne-Sofie Andreasen som Project Manager i Projekt & Service. Hun skal især beskæftige sig med ledelse og koordinering af projekter og serviceopgaver. Hun kommer fra en stilling som konsulent med fokus på digitale løsninger hos XFLow. Hun er uddannet cand.it. i IT, Kommunikation og Organisation. Hun har tidligere beskæftiget sig med analyse, udvikling, test og implementering af løsninger samt udarbejdelse af brugervejledninger. Nyt job

    Anne-Sofie Andreasen

    Elbek & Vejrup A/S

    Norriq Danmark A/S har pr. 2. februar 2026 ansat Andreas Dyngberg Pedersen som Solution Architect. Han skal især beskæftige sig med at sætte de overordnede rammer for leverancerne med afsæt i best practice og skalerbarhed. Han kommer fra en stilling som Solution Architect hos Impact commerce. Han er uddannet Hos EUC Syd som Datatekniker og Programmering. Nyt job

    Andreas Dyngberg Pedersen

    Norriq Danmark A/S

    Lars Erik Larsen, it-arkitekt hos Jyske Bank, har pr. 29. juni 2026 fuldført uddannelsen Master i it, linjen i softwarekonstruktion på Aarhus Universitet via It-vest – samarbejdet. Færdiggjort uddannelse

    Lars Erik Larsen

    Jyske Bank

    Arctic Wolf Networks har pr. 3. august 2026 ansat Johnny Krogsboll som Head of Sales Engineering for Norden.Med base i Stockholm får han ansvaret for Arctic Wolfs samlede Sales Engineering-organisation i den nordiske region.<br /><br />Johnny Krogsboll skal være med til at udbygge Arctic Wolfs tilstedeværelse i Norden og hjælpe virksomheder og organisationer med at stå stærkere over for et stadig mere komplekst cybertrusselsbillede. Det skal blandt andet ske i tæt samarbejde med Arctic Wolfs vigtigste kanalpartnere i regionen.<br /><br />Gennem sin karriere har Johnny Krogsboll arbejdet med og rådgivet virksomheder hos blandt andre Hewlett-Packard, Trend Micro og Palo Alto Networks med fokus på at skabe konkret værdi af deres teknologiinvesteringer. Nyt job

    Johnny Krogsboll

    Arctic Wolf Networks