Prgram til at begrænse Båndbredden?

Hejsa... Nu har jeg ledt på nettet i nogen dage efter et program som kan
sættes til at begrænse den båndbredde der skal være til rådighed på min PC i
et vist tidsrum til et vist tidsrum?!?
Findes det? Har fundet massere der booster min performance... Men ikke det
jeg har brug for =/
Køre internet over et lokal netværk... Og nu er Sys-Admin begyndt at blive
lidt muggen efter at jeg har slugt 99% af båndbredde de sidste par dage...
Vi har en 386 linie... Jeg plejer at hente/sende med mellem 28-32Kb/s
Det ville være fedt med et program hvor jeg kunne sige at fra 7.30 til 22.00
Må jeg maks hente med 15Kb/s...
Findes dette program?!?