Sætte en max højde på en tabel

Hej, se først på http://www.ipro-gaming.net/devoted/temporary.php?
Ja jeg ved godt at farverne er ekstremt grimme ;P

Problemet er at den røde del af siden ikke skal strækkes, I kan se den rigtige størrelse hvis i klikker på Members. Den blå og grønne del skal strækkes hvis indholdet af siden er så stort at der kræves scrollbar osv, jeg vil ikke have at den røde boks bliver større.

Kan det gøres?

Den er lavet med css:

#Userpanel {
    width: 175;
    heighth: 500;  // Bare et tilfældigt tal, men den følger det ikke lige meget hvad jeg sætter det til
    text-align: left;
    background-color: #FF0000;
    color: #000000;
    font-family: Arial, Helvetica, Verdana;
    font-size: 10pt;
}