Test: Det giver rigtig god mening med et headset der også målet puls og temperatur

Momentum Sport 4 in-ear hovedtelefonerne fra lydspecialisterne fra Sennheiser måler din puls og temperatur i øret mens den indsamler dine træningsdata samtidig med, at du får sød musik i ørerne.

Artikel top billede

In-ear hovedtelefonerne kan både måle din puls og temperatur i øret, og alle data kan aflæses på app i real tid og når træningen er slut. (Foto: Peter Hyldahl / Computerworld)

Den havde jeg ikke set komme – og da slet ikke fra en klassisk lydproducent som Sennheiser.

Et sæt in-ear hovedtelefoner, som kan levere den slags data som normalt leveres fra et smartwatch eller dedikeret sportsur.

Men den klassiske tyske producent har tænkt ud af boksen og lavet et samarbejde med finske Polar, der står for fitness-delen.

Et træningsur i øret

De fleste af os måler gerne puls under træning, men det er spændende at få temperaturmålinger oven i. Det er sjovt at kunne følge med i hvordan kroppens temperatur ændrer sig under træning, særligt nu, hvor vi nærmer os en tid med flere varmegrader.

Det er som med mange andre målinger os motionister benytter, altid underholdende at kunne nørde alverdens værdier om vores indsats.

Nogle vil kunne bruge det i forhold til at optimere træningen og de fleste nok have det som en interessant gimmick.

I testperioden oplevede jeg, at hovedtelefonen faktisk var rimelig præcis i sine målinger – både hvad angår puls og kropstemperatur.

At bruge Momentum Sport 4 som redskab for at måle en eventuel feber, vil jeg nok ikke anbefale. Brug et termometer i stedet bare for en sikkerheds skyld.

Du kan parre hovedtelefonen med din smartphone og læse data undervejs via Polars app.

Hårdfør og gennemført

Så snart jeg får hovedtelefoner og etui i hånden, er det tydeligt, at her ikke er tale om et traditionelt sæt hovedtelefoner.

Etuiet er stort, bevares, men også mere håndterbar med våde eller svedige hænder. Overfladen er tydeligt lavet til at kunne modstå netop elementerne.

Stikket til USB-C er da også dækket til og etuiet har en lille låsemekanisme, der gør at du ikke får åbnet noget ved et uheld.

Hovedtelefonen er naturligvis også både sved- og vandtæt og stødsikkert i sin IP55 certificering.

Sport 4 har en meget lækker, men også sikker pasform i øret. De skal sidde tæt for at fungere optimalt.

Det overrasker mig, hvor let det er at få dem til at sidde til i øret. Vel at mærke uden at virke generende, til trods at de er lidt store i det.

De lukker let meget tæt i øregangen og opleves alt i alt som meget sikre under fysiske udfoldelser.

Pulsmåler bedre end gennemsnittet

Du kan styre musikken på normal vis med bluetooth. Du kan såmænd også hente Sennheisers app og få flere indstillinger til selve musiklytning.

Til sportsfunktionerne har Sennheiser som sagt allieret sig med specialisterne fra Polar, og henter du deres app åbnes der for alvor op for de sjove features.

Pulsmålingen er nogenlunde præcis - og i hvert fald bedre end det, de fleste træningsure med pulsmåling på håndleddet kan præstere.

Det overgår dog ikke et pulsbælte i hverken præcision eller hastighed, når pulsen stiger eller falder hurtigt.

Pointen her der dog, at Sport 4 gør det godt. En god detalje er også, at skulle du benytte Strava eller Swift til træning, kan alle data også overføres hertil.

Batteritiden er opgivet til 5.5 timer og 24 timer med etuiet. Det afhænger meget af brug, men de kan sagtens holde tre til fire timer med ANC slået til.

Det er ikke imponerende, men eftersom man jo næsten altid har lade-etuiet i nærheden, er det reelt ikke noget stort problem.

En fed oplevelse til en lidt for fed pris

Lydmæssigt er vi til den lidt varme side, med en god med en solid bas. Jeg savner dog detaljer i diskanten.

Under træning er det jo ikke de fine detaljer i musikken, du går så meget op i.

Men med en dagspris på 2.510 kroner er vi et prisleje, hvor det må forventes at du også gerne vil bruge hovedtelefonerne, når der ikke trænes.

Lydmæssigt er vi i den gode ende af skalaen, men i forhold til prisen og det Sennheiser normalt leverer, har jeg nu forventet mere.

Det ændrer ikke ved, at Sennheiser har begået en lille genistreg med dette headset. Kvaliteten er tårnhøj og alt fungerer efter hensigten.

Lydkvaliteten trækker lidt ned, prisen in mente, hvorfor det bliver en karakter med et flot 4-tal.

Læses lige nu
    Computerworld Events

    Vi samler hvert år mere end 6.000 deltagere på mere end 70 events for it-professionelle.

    Ekspertindsigt – Lyt til førende specialister og virksomheder, der deler viden om den nyeste teknologi og de bedste løsninger.
    Netværk – Mød beslutningstagere, kolleger og samarbejdspartnere på tværs af brancher.
    Praktisk viden – Få konkrete cases, værktøjer og inspiration, som du kan tage direkte med hjem i organisationen.
    Aktuelle tendenser – Bliv opdateret på de vigtigste dagsordener inden for cloud, sikkerhed, data, AI og digital forretning.

    Sikkerhed | København

    Strategisk It-sikkerhedsdag 2026 - København

    Få overblik over cybersikkerhedens vigtigste teknologier, trusler og strategiske valg. Hør skarpe oplæg om AI-risici, forsvar, compliance og governance. Vælg mellem to spor og styrk både indsigt og netværk. Deltag i København 20. januar.

    Andre events | København

    Executive Conversations: Fra hype til afkast – her er vinderne af AI-ræset

    Få et klart overblik over AI’s reelle effekt i danske virksomheder. Arrangementet giver unge talenter og ambitiøse medarbejdere viden, der løfter karrieren, skærper beslutninger og gør dig klar til at præge den digitale udvikling. Læs mere og...

    Sikkerhed | Aarhus C

    Strategisk It-sikkerhedsdag 2026 - Aarhus

    Få overblik over cybersikkerhedens vigtigste teknologier, trusler og strategiske valg. Hør skarpe oplæg om AI-risici, forsvar, compliance og governance. Vælg mellem tre spor og styrk både indsigt og netværk. Deltag i Aarhus 22. januar.

    Se alle vores events inden for it

    Navnenyt fra it-Danmark

    Tanja Schmidt Larsen, Director, Legal & Compliance hos Sentia A/S, er pr. 1. december 2025 forfremmet til Chief Operations Officer (COO). Hun skal fremover især beskæftige sig med synergi mellem kommercielle og tekniske processer samt sikre en sammenhængende kunderejse og fortsat driftsstabilitet. Forfremmelse
    Norriq Danmark A/S har pr. 1. september 2025 ansat Alexander Bendix som Consultant. Han skal især beskæftige sig med tilføre nye, friske perspektiver og værdifuld viden til NORRIQS Data & AI-afdeling. Nyt job

    Alexander Bendix

    Norriq Danmark A/S

    IT Confidence A/S har pr. 1. oktober 2025 ansat Henrik Thøgersen som it-konsulent med fokus på salg. Han skal især beskæftige sig med rådgivende salg, account management og udvikling af kundeporteføljer på tværs af it-drift, sikkerhed og cloud-løsninger. Han kommer fra en stilling som freelancer i eget firma og client manager hos IT Relation og IT-Afdelingen A/S. Han er uddannet elektromekaniker. Han har tidligere beskæftiget sig med salg af it-løsninger, account management, it-drift og rådgivning samt undervisning og ledelse. Nyt job

    Henrik Thøgersen

    IT Confidence A/S

    Netip A/S har pr. 15. september 2025 ansat Jimmi Overgaard som Key Account Manager ved netIP's kontor i Viborg. Han kommer fra en stilling som Sales Executive hos Globalconnect A/S. Nyt job

    Jimmi Overgaard

    Netip A/S