Min søgning tager for lang tid

Jeg har en ret komplex søgning som nogen gange tager så lang tid at jeg får en timeout. Hvordan optimere jeg denne søgning:


SELECT    tblVare.billedeNavn, tblVare.tegningNavn, tblVare.vareId, s1.tekst AS tekst, s2.tekst AS beskrivelse, s3.tekst AS undergruppe
FROM        tblVare INNER JOIN
                      tblSprog s1 ON s1.sprogId = tblVare.tekstSprogId INNER JOIN
                      tblSprog s2 ON s2.sprogId = tblVare.beskrivelseSprogId INNER JOIN
                      tblUnderGrupper ON tblVare.underGruppeId = tblUnderGrupper.underGruppeId INNER JOIN
                      tblSprog s3 ON s3.sprogId = tblUnderGrupper.navnSprogId
WHERE    (s1.sprogKode = 'da') AND (s2.sprogKode = 'da') AND (s3.sprogKode = 'da') AND (s1.tekst LIKE '%skovl%' OR
                      s2.tekst LIKE '%skovl%')
ORDER BY s1.tekst