Artikel top billede

Julegodten: Brænd kalorier af foran computeren

Stillesiddende arbejde koster hurtigt et par kilo på sidebenene. Men hvorfor ikke kombinere dit hæve-sænke-bord med et løbebånd og brænde fedt af, mens du alligevel arbejder?

Hvor mange timer sidder du foran computeren hver uge? Det er formentlig en del, og det stillesiddende arbejde kan hurtigt komme til at koste i det store kalorieregnskab. 

Men der er ingen grund til at ende som en sørgelig udgave af Michelin-manden.

Hvorfor ikke kombinere et løbebånd med din arbejdscomputer? Lyder det vanvittigt?

Måske, men det bliver faktisk brugt.

Det fortæller iværksætteren Anders Saugstrup om i denne video, hvor han demonstrerer sin lille hjemmearbejdsplads, der er bygget op omkring et løbebånd.

Du behøver ikke være den store handy mand for selv at få sådan en løsning. 

Der findes forskellige producenter, som har specialiseret sig i at skabe skriveborde som Walkstation og Treadmill Desk, der kan stå oven på et løbebånd. 

TrekDesk Treadmill Desk koster 479 dollar, hvilket svarer til 2.800 kroner. Men så er fragt og løbebånd ikke inkluderet i prisen.

Steelcase Walkstation koster fra 4.000 dollar, cirka 23.000 kroner, og det er inklusive løbebånd.

Der er i øvrigt ingen grund til at løbe for at brænde fedt af. Ifølge amerikanske undersøgelser kan du få et vægttab på op mod 20 kilo på et år, hvis du spadserer lige under to kilometer i timen på en almindelig otte timers arbejdsdag.




Brancheguiden
Brancheguide logo
Opdateres dagligt:
Den største og
mest komplette
oversigt
over danske
it-virksomheder
Hvad kan de? Hvor store er de? Hvor bor de?
Brother Nordic A/S
Import og engroshandel med kontormaskiner.

Nøgletal og mere info om virksomheden
Skal din virksomhed med i Guiden? Klik her

Kommende events
Strategisk IT-sikkerhedsdag 2022 - identificer, beskyt og forsvar

IT-sikkerhedstruslerne mod virksomhederne er i takt med tiden blevet større og værre, fordi virksomhederne er mere end nogensinde før afhængige af data og IT. Det stiller krav til de IT-ansvarlige, der konstant skal tage bestik af det skiftende trusselniveau. Det kræver blandt andet, at it-sikkerhed bliver sat på den strategiske dagsorden i virksomhederne – men hvordan?

25. januar 2022 | Læs mere


Hjemmearbejdets påvirkning på trivsel, helbred og arbejdsmiljø

Fremtidens arbejdsplads er hybrid, det er der ingen tvivl om. Men hvad fører det egentlig med sig? Og hvordan omstiller du og din arbejdsplads sig til det? Det kan du blive klogere på, på denne digitale konference.

02. februar 2022 | Læs mere


GDPR - persondatabeskyttelse i praksis

Håndteringen af persondata og GDPR er for længst blevet hverdag hos de danske organisationer, men derfor er det til stadighed vigtigt og altafgørende, at den løbende overholdelse af GDPR er på plads. Vær med og hør, hvordan du ved hjælp af processuelle greb, værktøjer og systemer kan sikre dette.

08. februar 2022 | Læs mere






CIO
Sådan tager top-CIO Pernille Geneser livtag med 40 år gamle it-systemer i Stark Group med 10.000 medarbejdere