Motionsløb for maskinstormere - vi må af sted

Klumme: Vi har alle brug for at have tidspunkter, hvor der specifikt IKKE er noget indhold, og hvor vi er overladt til vores eget selskab.

Artikel top billede

Jeg er en af dem, der løber en del, jeg jogger, som man siger.

Mine løbeture betyder en hel del for mig, jeg kan godt blive ret irritabel, hvis der går flere dage uden, at jeg kan komme ud.

Mit løbe-setup er udpræget low-tech. Jeg har altid set med en vis undren på de toptunede typer med pangfarvede, aerodynamiske dragter, pulsmålere, hydration pack-bælte og en iPod i ørerne.

Jeg tillader mig en smule skadefryd, når det lykkes mig at overhale. Ha, tænker jeg i mit stille sind, hvem har brug for alt det hardware - jeg løber raw.

Så skete det

Men så var det, at jeg til min fødselsdag fik et Nike + iPod-sæt, altså en lille sender, som anbringes i skoen og en modtager, som sættes på iPod'en, så man undervejs kan opsamle data om, hvor langt man har løbet, og hvor mange kalorier, man har brændt af.

Med sættet kan man undervejs få opmuntrende bemærkninger i øresneglen og besked om, hvor langt man har løbet, og hvordan man klarer sig.

Det er på mange måder et fascinerende koncept, og nu var chancen der for at prøve det. Men altså...

Jeg vil nødig puste det for højt op, men for mig blev det en konfrontation med noget, jeg synes, er meget problematisk ved den allestedsnærværende teknologi.

For mig er mine løbeture et pusterum, mit private space, hvor hjernen kan få fred og køre lidt i tomgang.

Det er en medita­tionsting - og sjovt nok er det netop, fordi der ikke rigtigt sker noget, at det ofte er ekstremt produktivt.

Så spæner jeg bare afsted

Hvis der er noget arbejde eller et problem, jeg ikke kan få styr på - en klumme til Computerworld eksempelvis - så kan jeg med en, til vished grænsende sandsynlighed, læse materialet igennem og derefter spæne ud i skoven.

En fire til fem minutter efter begynder den indre monolog og ved hjemkomsten en halv times tid efter, kan jeg, dryppende af sved, sætte mig til tasterne og tage fat, der hvor jeg gik i stå. Fuld af ideer og med fugtigt keyboard.

Det er hyggeligt at høre musik, når man løber, men personligt får jeg ikke tænkt en ærlig, dyb tanke undervejs.

Noget andet er så, at jeg synes, jeg mister følingen med min krop, når det er musikken, der sætter tempoet.

Jeg løber ikke altid lige hurtigt, og jeg er ikke altid lige frisk, men musikken kører altid samme hastighed.

Jeg føler mig lidt som en marionetdukke, der hjerneløst og småforpustet forsøger at følge rytmen.

Endelig - og det skal I ikke sige videre - så holder jeg faktisk lige pause af og til på min ture.

Jeg går lidt, indtil jeg får vejret, og det haster ikke med at komme videre - jeg har jo fri.

Men med iPodens digitalur kørende gnaver konkurrenceormen straks; Jeg må i gang igen, ellers får jeg en dårlig tid.

Jeg presser mig selv for at gøre det bedre end sidst - og det er selvfølgelig præcist det, der er meningen.

Det er bare ikke meningen med mine løbeture.

Min pointe er, at det er vigtigt med lejligheder til at følge sit eget tempo uden at tænke på at præstere noget.

Vi har brug for at have tidspunkter, hvor der specifikt IKKE er noget indhold, og hvor vi er overladt til vores eget selskab.

Så Nike + iPod-sættet fungerer fint teknisk, men det fungerer ikke for mig.

Peter Hesseldahl er journalist og videnskabsformidler ved Danfoss Universe.

Computerworlds klummer er ikke nødvendigvis udtryk for Computerworlds holdninger, men er alene udtryk for skribentens holdninger.

Event: Årets CIO 2026

Andre events | Kongens Lyngby

Vi samler Danmarks stærkeste digitale ledere til en dag med viden og visioner. Årets CIO 2026 fejrer 21 års jubilæum, og NEXT CIO sætter spotlight på næste generation. Deltag og bliv inspireret til at forme fremtidens strategi og eksekvering.

4 juni 2026 | Gratis deltagelse

Navnenyt fra it-Danmark

Renewtech ApS har pr. 15. marts 2026 ansat Per Forberg som Account Manager for Sustainable Relations. Han skal især beskæftige sig med etablere nye partnerskaber med henblik på ITAD og sourcing kontrakter med hostingvirksomheder og strategiske slutbrugere. Han kommer fra en stilling som Nordic Key Account Manager hos Tesa. Han er uddannet hos Lund University og har en MBA i Management. Han har tidligere beskæftiget sig med at styrke salgsaktiviteter og partnerskaber på tværs af nordiske markeder. Nyt job

Per Forberg

Renewtech ApS

Guardsix har pr. 1. maj 2026 ansat Louise Sara Baunsgaard som Global Marketing & Communications Director. Hun skal især beskæftige sig med at positionere virksomheden som et europæisk alternativ i en tid, hvor cybersikkerhed i høj grad handler om geopolitik. Hun kommer fra en stilling som Co-Founder og CMO hos Get BOB. Hun er uddannet Ba.ling.merc fra CBS og har desuden en Mini MBA i marketing. Hun har tidligere beskæftiget sig med marketing og kommunikation i ledende nordiske roller hos bl.a. Meta og Nets. Nyt job
Renewtech ApS har pr. 1. april 2026 ansat Boris Sudar som Senior IT Specialist. Han skal især beskæftige sig med at sikre, at Renewtech cloudbaseret infrastruktur fortsætter på sit højeste niveau, mens han også skal drive system udvikling. Han kommer fra en stilling som Senior IT Specialist hos Eurowind Energy. Han har tidligere beskæftiget sig med Microsoft 365, Intune og sikker endepunktsstyring for hybrid og cloudbaseret infrastrukturer. Nyt job

Boris Sudar

Renewtech ApS

Trafikstyrelsen har pr. 1. maj 2026 ansat Nihad Hodzic som IT og Digitaliseringschef. Han skal især beskæftige sig med med IT-projekter og digital transformation, herunder især det strategiske løft af Trafikstyrelsens digitale niveau. Han kommer fra en stilling som Kontorchef hos Udviklings og Forenklingsstyrelsen. Han er uddannet i statskundskab og har en lederuddannelse fra MIT Sloan, samt en igangværende Master i IT-Ledelse. Han har tidligere beskæftiget sig med IT-udvikling og større projekter på momsområdet, hvor han har ledet et projekt- og udviklingskontor. Nyt job

Nihad Hodzic

Trafikstyrelsen