Advarsel: Du kan blive syg af din netbook

Du kan blive syg af at bruge de populære minibærbare, mener flere eksperter. Se her, hvad du kan gøre for at undgå at blive ramt.

De er små, lækre og smarte. Men de kan give dig store smerter. Det handler om minibærbare, som i øjeblikket er meget populære.

Faktisk udgjorde minibærbare - eller netbooks som de også kaldes - 20 procent af salget af bærbare computere i Danmark i fjerde kvartal 2008.

Men selvom de små og lette netbooks er billige, så kan regningen altså blive stor på en anden front.

En række eksperter peger nemlig på, at vi risikerer at se en stigning i antallet af skader i nakke, ryg og skuldre, hvis netbook-brugerne ikke passer på.

- Da de nye netbooks er mindre end de gamle pc'er, vil problemerne med stillesiddende arbejde blot blive endnu mere udtalte, hvis man ikke sørger for at variere arbejdet, advarer cand. scient. Anne Faber Hansen fra Forskningscenter for Arbejdsmiljø.

Hun forklarer, at pc-arbejde generelt tvinger personen til at sidde fikseret med blikket rettet mod skærmen, og det medfører, at man sidder meget stille og anspændt med nakke, skuldre, musearm og ryg.

- Så jeg vil formode at ved længere tids arbejde ved en netbook, skal man være endnu mere opmærksom på at variere arbejdsstillingerne end ved arbejde ved en almindelig pc, siger hun.

Lille skærm - brug den som iPhone

Også selvstændig fysioterapeut Lotte Paarup vurderer, at de små netbooks kan være slemme for nakke og skuldre.

- Både nakke og skuldre bliver meget hurtigt og let fejlbelastet. Uanset hvor opmærksom du er på at opretholde god arbejdsstilling, er det faktisk umuligt, siger hun.

- Bare det at skulle se så langt ned og på så lille en skærm - det er hverken godt for nakkens position eller for øjnene, siger fysioterapeuten.

Hun mener dog, at de små bærbære er smarte, når de blot bruges på den rigtige facon.

- De er smarte at have med på farten, men jeg tror desværre, at det ofte sker, at man også arbejder ved sin netbook i længere tid. Det bør ikke være en arbejdsstation, men snarere bruges som en iPhone, hvor du hurtigt checker din mail eller andet, siger hun.




Brancheguiden
Brancheguide logo
Opdateres dagligt:
Den største og
mest komplette
oversigt
over danske
it-virksomheder
Hvad kan de? Hvor store er de? Hvor bor de?
Hewlett-Packard ApS
Udvikling og salg af software, hardware, konsulentydelser, outsourcing samt service og support.

Nøgletal og mere info om virksomheden
Skal din virksomhed med i Guiden? Klik her

Kommende events
IT og OT i harmoni: Sikring uden at gå på kompromis med effektiviteten

IT og OT smelter sammen – men med risiko for dyre fejl. Få metoder til sikker integration med ERP, kundesystemer og produktion. Tilmeld dig og få styr på forskellene og faldgruberne.

24. september 2025 | Læs mere


NIS2: Vi gør status efter tre måneder og lærer af erfaringerne

Vær med, når vi deler oplevelser med implementering af NIS2 og drøfter, hvordan du undgår at gentage erfaringerne fra GDPR – og særligt undgår kostbar overimplementering.

30. september 2025 | Læs mere


Ledelse og AI: Sådan transformerer teknologien lederskabet

Her er chancen for at netværke med andre ledere, der håndterer store transformationer med udgangspunkt i it. Hør blandt andet om, hvordan AI revolutionerer forandringsledelse og organisatorisk udvikling.

02. oktober 2025 | Læs mere