Sådan dræber du dine net-overspringshandlinger

Ødelægger nettets uendelige informationsstrøm også din evne til at fokusere? Her er tre programmer, der effektivt kan bremse den daglige flodbølge af mails, tweets og ligegyldige nyheder.

Kender du det?

Du sidder og forsøger at løse en arbejdsopgave, men du bliver afbrudt, hver gang du forsøger at koncentrere dig.

Der lander hele tiden nye mails i din indbakke, Facebook-beskeder vælter ind, mens venner og kollegaer skriver til dig på Messenger. Nå ja, og du kan jo selvfølgelig heller ikke lade være med at tjekke de seneste nyheds-bulletiner på netaviserne.

Vi er mange, der kan nikke genkendende til den beskrivelse.  

Derfor er der dukket flere programmer op, som netop kan være med til at løse det problem for dig. Eksempler på det er programmerne Freedom, Anti-Social og RescueTime.

Alle tre programmer kan låse dig af internettet i et tidsrum, som du selv fastsætter. RescueTime har yderligere den funktion, at det installerer et lille overvågningsprogram, der hele tiden kører i baggrunden og kan registrere, hvad du bruger din computer-tid på.

Bagefter kan du gå ind på RescueTimes hjemmeside, hvor du kan se en rapport, der i detaljer fortæller dig, hvad du har brugt din tid foran skærmen på.

Det er helt simpelt
Freedom er derimod et mere simpelt program, der kun har en eneste funktion: Det kan låse dig af internettet.

Når du åbner programmet, bliver du mødt af et vindue, der spørger, hvor længe du ønsker at være væk fra internettet. Det maksimale antal minutter er 360 minutter.

Hvis du alligevel vil på internettet igen, kræver det, at du genstarter din computer. Men ifølge programmets udviklere vil den handling fylde dig med så stor skam, at det er usandsynligt, at du vil forsøge at genstarte din computer udelukkende for at snyde.  

Mange af os har dog alligevel brug for at have adgang til visse hjemmesider i løbet af vores arbejdsdag.

I det tilfælde kan du vælge at åbne de sider, du skal bruge, før du låser dig af nettet. Alternativt kan du bruge programmet Anti-Social, der er udviklet af de samme folk som Freedom. I modsætning til de to andre programmer spærrer Anti-Social kun for din adgang til sociale internettjenester som eksempelvis Facebook, Youtube og Twitter.

Brugt af stjerne-forfattere
Du er måske ikke meget for at indrømme det, hvis du let lader dig distrahere eller mangler selvdisciplin foran skærmen. I så fald er det muligvis en trøst, at programmet Freedom bryster sig med at være brugt af flere verdenskendte forfattere. 

Blandt andre den engelske forfatter Nick Hornby, der i et radioprogram på BBC har fortalt, at internettet har ødelagt hans evne til at fordybe sig i et stykke arbejde.

"Men jeg har fundet den her app, der hedder Freedom. Den låser dig af internettet, og det er absolutely brilliant. Det gør en forskel, når jeg arbejder. Jeg låser mig af nettet i 180 minutter af gangen, og det er en virkelig underlig følelse ikke at modtage en mail eller søge efter noget på nettet i 180 minutter," siger han i radioprogrammet.

Vil du være fuldstændig uforstyrret, kan du overveje også at slukke din telefon ... og det kræver ikke en app.




Brancheguiden
Brancheguide logo
Opdateres dagligt:
Den største og
mest komplette
oversigt
over danske
it-virksomheder
Hvad kan de? Hvor store er de? Hvor bor de?
Konica Minolta Business Solutions Denmark A/S
Salg af kopimaskiner, digitale produktionssystemer og it-services.

Nøgletal og mere info om virksomheden
Skal din virksomhed med i Guiden? Klik her

Kommende events
Fuel your IT with the best-kept secret in IBM

It takes massive computing power to accurately calculate weather forecasts – and to secure that people and businesses are able to access detailed information about whether it is going to rain, shine, storm, or snow. In this seminar, you will have the chance to hear the British Met Office describe how they do exactly that.

28. januar 2021 | Læs mere


Sandheden om Schrems II – erhvervslivets nye Cuba-krise

Konsekvenserne af Schrems II kan meget vel gå hen og blive en af de største udfordringer for danske virksomheder i 2021. Så tjek ind på denne onlinebriefing, hvor den hemmelige Schrems II gæst, ComplyCloud og Datatilsynet giver dig indsigt i, hvad dommen i virkeligheden handler om, og hvilke menneskelige hensyn der ligger bag.

29. januar 2021 | Læs mere


GDPR i dagligdagen: Fokus på Datatilsynets nye strategi ”Tilsyn med effekt” og Schrems II

GDPR er ikke statisk. Nu øger Datatilsynet GDPR-kontrollen med ny strategi i tre faser. Strategien har fået navnet 'Tilsyn med effekt', og med den åbner Datatilsynet op for et nyt koncept. Derudover er der med Schrems II kommet flere EU-retningslinjer, som man skal tage stilling til.

09. februar 2021 | Læs mere






Computerworld
Biden sender skjult besked til kode-folket: "Hvis du læser dette, har vi brug for din hjælp”
En stående invitation er blevet opdaget i kildekoden på Det Hvide Hus' hjemmeside. Men den er kun til de eksperter, der selv kan finde den.
CIO
Podcast: Hos Viking Life-Saving Equipment er it gået fra at være backend til at være noget, som kunderne spørger aktivt efter
Podcast, The Digital Edge: Viking leverer en stadig større del af deres produkt som en tjeneste. Som en del af tjenesten tager Viking ansvar for sikkerheden ved at levere, dokumentere og vedligeholde det nødvendige sikkerhedsudstyr. Hør hvordan Henrik Balslev senior digital director hos Viking har løftet den opgave.
White paper
Gratis whitepaper: Hvad er EDI, og hvordan kan det styrke min forretning?
Overvejer du EDI, og ønsker du at undersøge, om EDI er den rette investering for din virksomhed? Har en af dine kunder eller leverandører for nyligt bedt dig om at udveksle elektroniske dokumenter (EDI)? Så hent dette whitepaper og få et overblik over, hvad EDI er, og hvilke fordele producenter og grossister som dig kan se frem til, når du investerer i EDI til din forretning.