Førstehjælps-apps: Sådan redder du liv med din mobil

Får du pludselig brug for at yde førstehjælp, bør du have disse apps på din smartphone.

Artikel top billede

Nogle virksomheder betaler for, at deres medarbejdere kan komme på førstehjælpskurser, mens andre sågar har investeret i avancerede hjertestartere.

Desværre er det ikke i alle virksomheder, at medarbejderne er klædt så godt på, hvis uheldet indtræffer. 

Men i dette tilfælde er det også muligt at hente hjælp på sin smarthphone.

For både til Android og iPhone-telefoner findes der flere apps, der kan gøre dig lidt bedre rustet til at håndtere denne type situationer.

Vi vil dog gerne understrege, at det naturligvis ikke er i nærheden af at kunne erstatte et rigtigt førstehjælpskursus.

Lynkursus i hjertemassage

Men i mangel af bedre kan du blandt andet prøve at hente forsikringsselskabet Codans gratis førstehjælps-app.

Med den kan du få et lynkursus i, hvordan du foretager hjertemassage.

Først giver app'en dig en skriftlig lektion i, hvordan du skal gøre. Og bagefter har app'en en funktion, der giver mulighed for at afprøve det i praksis ved at give din telefon hjertemassage.

Det gør du at ved puste ind i telefonens mikrofon, samtidig med at du rytmisk trykker på telefonens touchskærm.

Desuden fungerer app'en også som et mindre opslagsværk, der giver dig råd om, hvad du skal gøre i tilfælde af alt fra hvepsestik til mere alvorlig akuthjælp

Findes til iPhone og Android

App'en hedder blot "Førstehjælp" og kan downloades gratis til både iPhone og Android.

En lignende iPhone-app er blevet udviklet i samarbejde med Dansk Røde Kors.

Denne app hedder også blot "Førstehjælp," men er dog ikke gratis.

Den koster 12 kroner, men det lader dog til, at en del af beløbet bliver doneret til Dansk Røde Kors. Hvor stor en del der rent faktisk tilfalder Røde Kors, fremgår dog ikke af app'en.

Førstehjælp: Få ultra-hurtig videodemonstration

Den Røde Kors-støttede app giver dig en step-by-step guide til, hvordan du håndterer nødsituationer som eksempelvis hjertestop.

Desuden får du en oversigt over, hvad nummeret er til alarmcentralen i de fleste af verdens lande. 

Ønsker du en video-demonstration af, hvordan du udfører hjertemassage, kan du i stedet prøve at downloade den gratis amerikanske app CPR & Choking, der giver dig en kort, men udførlig videodemonstration af, hvordan du giver hjertemassage.

Enkel opbygning

App'en er super-enkelt bygget op, så du lynhurtigt kan finde den rette demonstrationsvideo, og desuden varer de enkelte videoer alle mindre end et minut. 

Det kan vise sig at være en fordel i en nødsituation, hvor du eksempelvis står og skal guide en anden person, der er i gang med at udføre førstehjælp. 

Når du åbner app'en, kan du vælge mellem CPR (hjertemassage) og choking (kvælning/fået noget galt i halsen).

Vælger du for eksempel hjertemassage, bliver du bagefter spurgt, om der er tale om hjertemassage til en voksen, et barn eller et spædbarn. 

Når du har valgt, hvilken type hjertemassage du vil have demonstreret, går videoen i gang. 

Få et rigtigt kursus

Denne type apps virker dog bedst som et supplement til et førstehjælpskursus. 

Flere organisationer tilbyder egentlige førstehjælpskurser, både til private og til virksomheder.
 

Læs også:

Rejs dig op! Du dør af at sidde foran computeren 

Av, av - sådan slipper du for computer-skader

Annonce

Forsvarsministeriets Materiel- og Indkøbsstyrelse

DevOps Engineer (AI) til Forsvarets nye IT-platform

Københavnsområdet

Netcompany A/S

Erfaren Linux Operations Engineer

Midtjylland

BEC Financial Technologies

Business Continuity Manager - Technical

Region Sjælland

Event: Computerworld Summit 2027 - Aarhus

Digital transformation | Aarhus C

Styrk din digitale strategi med konkret brug af AI og ny teknologi. Mød 250 it-professionelle, få indsigter, løsninger og netværk på én dag. Computerworld Summit i København viser hvordan teknologi skaber forretningsværdi – her og nu.

25. maj 2027 | Gratis deltagelse

Navnenyt fra it-Danmark

Norriq Danmark A/S har pr. 3. august 2026 ansat Jeppe Lindberg som Developer. Han skal især beskæftige sig med at være med til at analysere, designe og udvikle skræddersyede forretningsløsninger til vores kunder i Business Central. Han kommer fra en stilling som Business Central Developer hos Evexo. Han er uddannet hos Aalborg Universitet- Master's degree, Computer Software Engineering. Nyt job

Jeppe Lindberg

Norriq Danmark A/S

Norriq Danmark A/S har pr. 1. juni 2026 ansat Ida Laursen som Junior Consultant. Hun skal især beskæftige sig med at understøtte vores konsulenter med praktiske og analytiske opgaver på diverse kundeprojekter. Hun kommer fra en stilling som Webassistent hos PWT Group A/S. Hun er uddannet bachelor i International Virksomhedskommunikation og er i gang med en kandidat i IT-ledelse. Hun har tidligere beskæftiget sig med kommunikation og webindhold. Nyt job

Ida Laursen

Norriq Danmark A/S

Softwarevirksomheden Idura, som udvikler løsninger til digital identifikation og autentifikation, har pr. 1. september 2026 ansat Maria Juliane Friedrichsen, 47 år,  som Office Manager. Hun skal især beskæftige sig med at holde overblik og sikre, at alt på kontoret kører, som det skal. Hun kommer fra en stilling som Office Manager hos Kontorhotellet H2M. Hun er uddannet professionsbachelor i ernæring og sundhed og har en korrekturlæseruddannelse. Hun har tidligere beskæftiget sig med korrekturlæsning og den daglige drift af kontorer. Nyt job

Maria Juliane Friedrichsen

Softwarevirksomheden Idura, som udvikler løsninger til digital identifikation og autentifikation,

IFS Danmark A/S har pr. 1. september 2026 ansat Gustav Olsen som Business Development Representative. Gustav skal især beskæftige sig med forretningsudvikling & identificering af muligheder med fokus på AI, automatisering og optimering af forretningsprocesser. Gustav kommer fra en stilling som Business Development Specialist hos SAP Danmark A/S. Gustav er uddannet Cand.merc Sales Management. Gustav har tidligere beskæftiget sig med forretningsudvikling og salgsstrategi inden for ERP-teknologi. Nyt job

Gustav Olsen

IFS Danmark A/S