Mange danskere lider af internet-afhængighed

En tredjedel af danskerne føler, at de er blevet for afhængige af medierne. Det er især online-medier, der skaber afhængighed.

En ny undersøgelse fra Københavns Universitet viser, at mange danskere er blevet for afhængige af medierne. I undersøgelsen svarer 10 pct. af de 1.026 adspurgte danskere mellem 18 og 74 år, »ja, jeg er afgjort blevet for afhængig« og 27 pct. siger, at de er »lidt for afhængige« af medierne.

Det er især internettet og tv, som er de helt store tidsrøvere. 44 pct. føler, at de bruger for meget tid på internettet, 41 pct. bruger for meget tid på at se tv, og 8 pct. bruger for meget tid på computerspil.

»Gennem medierne kan vi hele tiden afsøge, om der skulle være andre og bedre situationer og mennesker at være sammen med, end hvad der aktuelt er tilfældet, og det skaber en impuls til konstant at tjekke sin mobiltelefon eller e-mail, surfe på nettet eller se, om der skulle være mere spændende programmer på en anden tv-kanal, siger professor Stig Hjarvard fra Institut for Medier, Erkendelse og Formidling på Københavns Universitet, der står bag undersøgelsen.

For alle de adspurgte gælder, at internettet er det medie, de nødigst ville undvære, mens mobiltelefonen kommer ind på en 2. plads hos de yngre. 94 pct. af danskerne har ofte eller altid deres mobiltelefon på sig. For de lidt ældre er det primært tv'et, der ikke kan undværes.

Professor Stig Hjarvard anbefaler, at man på den enkelte arbejdsplads, i skolen og i hjemmet bliver bedre til at indgå aftaler med hinanden om, hvornår man er online, og hvornår man slukker medierne og koncentrerer sig om at være sammen i den situation, hvor man befinder sig fysisk.

Læses lige nu

    Forsvarsministeriets Materiel- og Indkøbsstyrelse

    MLOps Engineer til opbygning af Forsvarets nye AI-platform

    Nordjylland

    Politiets Efterretningstjeneste

    Chef Enterprise Arkitekt i PET - Form PET's Digitale Fremtid

    Københavnsområdet

    Forsvarets Efterretningstjeneste

    IT-direktør til Forsvarets Efterretningstjeneste

    Københavnsområdet

    Navnenyt fra it-Danmark

    Netip A/S har pr. 1. maj 2026 ansat Steffen Bendix Søjberg som Systemkonsulent ved netIP's kontor i Rødekro. Han kommer fra en stilling som Systemadministr,og har været i branchen i mange år. Nyt job
    Freja Egelund Grønnemose, junior automation developer hos WITRICS A/S, har pr. 16. juni 2026 fuldført uddannelsen diplomingeniør i softwareteknologi (B.Eng Software Technology) på Danmarks Tekniske Universitet - DTU. Færdiggjort uddannelse
    IFS Danmark A/S har pr. 1. juni 2026 ansat Lasse Hounsgaard som AI Account Executive. Lasse skal især beskæftige sig med udrulning af IFS.ai Logistics i Norden. Lasse kommer fra en stilling som Manufacturing Account Executive hos Autodesk ApS. Lasse er uddannet cand.merc. i International Virksomhedsøkonomi. Lasse har tidligere beskæftiget sig med digitalisering af danske og nordiske virksomheder. Nyt job

    Lasse Hounsgaard

    IFS Danmark A/S

    Netip A/S har pr. 1. maj 2026 ansat Ida Hyllested Friis som Key Account Manager ved netIP's kontor i Thisted. Hun kommer fra en stilling som Key Account Manager hos Københavns erhvervshus. Nyt job