Mange mennesker besvarer spørgsmålet om, hvordan de har det, med at de har stress.
Andre svarer, at de har travlt. Stress er et ganske alvorligt problem.
Det er travlhed ikke. Det er godt at arbejde meget, men for meget og for længe er ikke godt. Så kan det nemlig føre til stress.
Derfor må ’jeg har travlt’ ikke blive et standardsvar.
I hvert fald bør man ikke have travlt, når man holder fri. Det er et vigtigt budskab her op til sommerferien.
Arbejde og fritid smelter sammen
Job inden for videnbrancher giver anerkendelse og er definerende for store dele af videnarbejderens liv.
Vedkommende oplever derfor i mindre grad en skelnen mellem arbejde og fritid og er derfor i fare for at komme til aldrig at holde fri.
En ny undersøgelse peger på, at 44 procent af lederne og 28 procent af mellemlederne ikke holder deres ferie.
Samtidig viser en anden undersøgelse, at 35 procent af danskerne altid er på arbejde – altså også når de holder fri og ferie. De står altid til rådighed for deres arbejdsplads.
Vi er dårlige til at holde fri
Tallene er udtryk for, at danskerne er dårlige til at holde fri. De brænder så meget for deres arbejde, at det får lov til at invadere fritiden, fordi det er sjovt og identitetsskabende.
Det er et problem. Ingen mennesker kan blive ved med at være produktive, hvis de ikke indimellem får ladet op.
Videnarbejderne, der arbejder hele tiden, risikerer simpelthen at få stress.
Og så kan det godt være, at de tidsmæssigt arbejder meget, men de præsterer ikke i forhold til timetallet.
Sørger man omvendt for at slappe af og holde fri, modvirker det udbrændthed, og humøret og helbredet får det bedre.
Derved bliver man mere produktiv og kreativ på sit job, hvilket både er til den enkeltes og arbejdspladsens bedste.
Det er i høj grad op til den enkelte at sætte grænser for arbejdet og holde fri.
Men ledelsen har også et ansvar. Et ansvar for at hjælpe til med at tilrettelægge arbejdet sådan, at arbejdstunge perioder veksler med mindre arbejdstunge perioder.
Ledelsen skal medvirke til at skabe en kultur på arbejdspladsen, hvor det er ok eller ligefrem “det rigtige” ind i mellem at holde fri og ikke blot have fri.
Det kræver, at man skaber en kultur, hvor der er grænser for tilgængeligheden.
Hvor videnarbejderen selv tilrettelægger arbejde og fritid, men inden for rammerne af en kultur, hvor det er ok at arbejde, når man har fri, men ikke ok at forvente, at andre gør det samme.
Også lederen bør holde fri
Lederen bør gå foran ved indimellem selv at holde fri.
Der bør også være mere eller mindre eksplicitte regler omkring, at telefonbeskeder og mails ikke nødvendigvis skal besvares uden for arbejdstiden.
Møder bør så vidt muligt lægges inden for normal arbejdstid, og mødepapirer skal være omdelt, så de kan nå at blive læst inden for normal arbejdstid.
Medarbejderen må gerne tage dem med hjem, men man må ikke forvente, at han gør det.
Vi har alle et ansvar
Både den enkelte medarbejder og ledelsen har et ansvar i forhold til medarbejderes velbefindende.
Derfor er det vigtigt at skabe en ordentlig arbejdspladskultur, hvor man i løbet af de næste par måneder sender hinanden på sommerferie med ønsket om, at man virkelig holder fri.
På den måde får man nemlig opladte og produktive medarbejdere tilbage igen til august-september.
Og så klarer arbejdsopgaverne nok at vente lidt.
Kun på den måde bliver de nemlig løst på den bedste og mest kreative måde.
Lars Goldschmidt er administrerende direktør hos
Foreningen af Rådgivende Ingeniører, FRI.
Computerworlds klummer er ikke nødvendigvis udtryk for Computerworlds holdninger, men er alene udtryk for skribentens holdninger.
