Den bærbare computer har for alvor holdt sit indtog på arbejdspladsen og i de private hjem, og alene sidste år blev der solgt over én million bærbare computere i Danmark. Men fysioterapeuter og arbejdsmiljøkonsulenter advarer om, at man ikke bør benytte en bærbar computer mere end cirka en time om dagen, skriver 24timer.
For risikoen for fysiske gener er meget større, når man arbejder med en bærbar med lille tastatur og skærm, end når arbejdet foregår på en stationær.
»Tastaturet på en bærbar er kun cirka halvt så stort, og skærmen er også mindre end på en stationær computer. Det indskrænker arbejdsfeltet utroligt meget. Hvis man sidder med den bærbare en hel arbejdsdag, eller bruger den meget i fritiden, kan det gå rigtig galt,« siger arbejdsmiljøkonsulent i HK Svend-Erik Hermansen til 24timer.
Det bekræftes af fysioterapeut og osteopat Eivind Møller, som henviser til at man skal arbejde med armene helt ind til kroppen fordi tastaturet er så lille og dermed ikke kan sidde afslappet, når musklerne hele tiden er spændt.
Den generelle anbefaling er, at den bærbare computer kun bør bruges på farten, og kun i kortere perioder. Hvis den skal anvendes som erstatning for en stationær, bør der tilsluttes et eksternt tastatur, mus og skærm, så computeren i praksis kommer til at fungere som en almindelig desktop-pc.
