Pauser hjælper ikke på computersmerter

Ny dansk forskning viser at problemer med smerter og gener i skulder og nakke ved computerarbejde ikke kan løses med pauser. Det kan få betydning for anerkendelsen af skuldersmerter som arbejdsskade.

Forskere fra Aalborg Universitet har nu for første gang påvist, at gener og smerter i skulderregionen er med til at øge belastningen i den nederste del af skulderen under computerarbejde. De nye resultater fra Center for Sanse-Motorisk Interaktion viser, at det ikke hjælper at holde »aktive pauser«, altså pauser, hvor man bevæger sig på en anden måde. Her sker der normalt det, at musklerne bliver omorganiseret, men smerterne forringer den positive virkning.

»Vi kan se, at den omorganisering, man ellers registrerer under aktive pauser, forsvinder, hvis man har gener eller smerter. Så det, vi kunne betragte som et positiv tiltag i forhold til belastning og smerte, det har ingen positiv effekt, hvis man allerede har smerter,« siger lektor Pascal Madeleine.

Forskerne har registreret musklernes elektriske udladninger, som afslører, hvordan musklerne arbejder. De elektriske udladninger viser, at musklerne ændrer deres arbejdsmåde under computerarbejde og i forbindelse med gener og smerter. Dette peger på, at ændringen i musklernes funktion er uhensigtsmæssig og på sigt kan medføre flere smerter.

»Mig bekendt har ingen herhjemme fået anerkendt skulderskader som arbejdsskader i forbindelse med computerarbejde. Men vi kan se, at hvis man allerede har udviklet gener eller smerte, så er vores nervesystem ikke i stand til at ændre den måde musklerne arbejder på uanset om man holder aktive eller passive pauser. Og vi ved, at øget muskel-belastning er en forløber for andre skader,« siger Pascal Madeleine.

Annonce

Event: Platform X 2027: Forretning, teknologi og transformation

It-løsninger |

Mød verdens stærkeste og mest effektive platforme der driver den digitale transformation samlet i København - og dyk ned i den nyeste teknologi.

22. april 2027 | Gratis deltagelse

Navnenyt fra it-Danmark

Netip A/S har pr. 17. august 2026 ansat Jesper U. Sørensen som Seniorkonsulent ved netIP's kontor i Esbjerg. Han kommer fra en stilling som Chief Technology Officer hos NetSec ApS, hvor han også var partner. Nyt job
Softwarevirksomheden Idura, som udvikler løsninger til digital identifikation og autentifikation, har pr. 1. august 2026 ansat Maria Binger, 44 år,  som CFO. Hun skal især beskæftige sig med den finansielle styring i takt med Iduras vækst i Danmark og internationalt med fokus på blandt andet forecasting. Hun kommer fra en stilling som Director Business Finance hos Danelec. Hun er uddannet cand.merc.aud. fra Copenhagen Business School. Hun har tidligere beskæftiget sig med finance hos Agillic, Cobham SATCOM og Saxo Bank. Nyt job

Maria Binger

Softwarevirksomheden Idura, som udvikler løsninger til digital identifikation og autentifikation,

Netip A/S har pr. 1. august 2026 ansat Thomas B. Steffensen som Seniorkonsulent ved netIP's kontor i Thisted. Han kommer fra en stilling som Senior IT/OT Network Consultant hos Frontmatec. Nyt job
EG Danmark A/S har pr. 17. august 2026 ansat Michael Banegas Madsen, 32 år,  som Senior Account Executive. Han skal især beskæftige sig med Ansvar for nysalg og vækst af eksisterende kunder, samt opbygning af kunderelationer på tværs af Jylland og Fyn. Han kommer fra en stilling som Senior Talent Attraction Specialist hos Danske Commodities A/S. Han er uddannet Kandidat i Corporate Communication fra Aarhus BSS. Han har tidligere beskæftiget sig med 6 års erfaring med rekruttering af tech-profiler i bl.a. Danske Commodities. Nyt job

Michael Banegas Madsen

EG Danmark A/S