Ekspert-tip: Få mere ud af batteriet på din smartphone

Der er masser af myter om, hvordan vi får mest batteritid ud af vores mobiletelefoner. Men holder de stik?

Artikel top billede

De fleste af os ville ønske, at batteriet på vores telefon, tablet eller computer kunne holde bare en lille smule længere.

Men batterierne taber kapacitet over tid, og der florerer mange myter om, hvordan vi kan klemme lidt ekstra batteritid ud af enhederne.

Du kender sandsynligvis nogle af de mest sejlivede af slagsen.

Eksempelvis at batteriet i din telefon har bedst af at blive ladet fuldt op første gang, mens det fremgår af andre myter, at batterier holder længst, hvis de med jævne mellemrum bliver kørt hele i bund.

Men ingen af dem holder stik, fortæller Per Jørgensen Møller, der er civilingeniør og batteriekspert med en fortid i Nokia, hvor han har været ansvarlig for batteriforskningen. 

"Mange af myterne stammer fra tidligere tider, men det er adfærd, der ikke er tilrådeligt med moderne lithium-batterier. Tværtimod vil jeg sige, at batteriniveauet helst ikke må svinge for meget, og det er bedst, hvis du kan undgå, at det nærmer sig nul," siger han.

Kan tabe 20 procent om året

Batterier i vores telefoner, tablets og computere taber løbende kapacitet, men hvor meget kapacitet der mistes afhænger af det enkelte batteris kvalitet.

Per Jørgensen Møller vurderer dog, at de fleste moderne batterier taber mellem 10 og 20 procent af deres kapacitet i løbet af et år.

"Høje temperaturer er noget af det værste, som du kan udsætte batterier for, hvis du vil undgå, at de taber kapacitet. Derfor skal du ikke lægge din telefon oven på varme apparater eller ude i direkte sol. Selv mindre temperaturforøgelse kan have en negativ effekt," siger han.

Batterierne bliver dog også udsat for temperaturforøgelser, når
enheden lades op eller bliver sat på overarbejde, fordi vi eksempelvis afvikler grafiktunge apps og spil.

Derfor er det altid en dum idé at placere enhederne oven på en pude eller sofa, hvor der ikke kan komme luft til enheden.

"Høje temperaturer er noget af det værste"

Lad ikke op hele tiden
Mange sætter rutinemæssigt deres telefon til at lade op om natten eller smækker den direkte i opladerstikket, når de sætter sig ved skrivebordet på arbejdet, selv om der er rigeligt med strøm på.

Men det er ikke nødvendigvis en god idé, advarer Per Møller Jørgensen.

Han forklarer, at opladningen både øger temperaturen i batterierne og samtidig udsætter batteriet for belastning, fordi opladeren hele tiden forsøger at fastholde batteriet på det maksimale strømniveau.

"I stedet vil jeg anbefale, at du begynder opladningen af batteriet, når det er på omkring de 50 procent og stopper opladningen igen, når det nærmer sig 100 procent," siger Per Møller Jørgensen. 

Ingen batterirevolution på vej

Overgangen fra de gammeldags såkaldt "feature phones" eller "dumb phones" til moderne smartphones har paradoksalt nok betydet, at vores telefoner har fået betydeligt ringere batteritid.Men vi skal ikke gøre os forhåbninger om at nye landvindinger inden for batteriforskningen vil give os væsentlige forbedringer i batteritiden i den nærmeste fremtid.

"Der vil dog ske en gradvis forbedring, hvor vi vil se, at bedre materialer og produktionsforbedringer giver os batterier med lidt højere kapacitet. Det betyder, at nye batterier måske er 5 eller 10 procent bedre end dem fra året før," siger han. 

Men ifølge Per Møller Jørgensen bliver telefonerne og den software, de bruger, også mere forslugne, hvilket betyder, at forbrugeren i praksis sjældent vil opleve, at telefonerne holder strøm i længere tid.

Derfor skal markante forbedringer i batteritiden formodentligt komme fra mere energieffektiv hardware. Eksempelvis har vi set, at Intels nye Hasswell-processorer har givet betydeligt bedre batteritid til mange nye laptops.

Læs også:
9 trick: Giv din iPhone fantastisk batteritid

Derfor kan du ikke stole på de påståede batteritider

Forsvarsministeriets Materiel- og Indkøbsstyrelse

Bliv IT-projektleder i Forsvaret og sæt retningen for fremtidens digitale løsninger

Københavnsområdet

Netcompany A/S

Erfaren Linux Operations Engineer

Nordjylland

Weilbach A/S

Head of Operations Support

Københavnsområdet

Operate Technology A/S

PHP-udvikler til Drupal

Københavnsområdet

Computerworld Events

Vi samler hvert år mere end 6.000 deltagere på mere end 70 events for it-professionelle.

Ekspertindsigt – Lyt til førende specialister og virksomheder, der deler viden om den nyeste teknologi og de bedste løsninger.
Netværk – Mød beslutningstagere, kolleger og samarbejdspartnere på tværs af brancher.
Praktisk viden – Få konkrete cases, værktøjer og inspiration, som du kan tage direkte med hjem i organisationen.
Aktuelle tendenser – Bliv opdateret på de vigtigste dagsordener inden for cloud, sikkerhed, data, AI og digital forretning.

Infrastruktur | Horsens

Enterprise Architecture Day 2026: Sikker og strategisk suverænitet

Få ny inspiration til arbejdet med EA – fra sikkerhed og compliance til orkestrering, omkostningsoptimering og cloud governance i en usikker og ustabil tid.

Sikkerhed | Aarhus C

Executive roundtable: Cyberrobusthed i praksis

Cyberangreb rammer driften. NIS2 og DORA kræver dokumenteret gendannelse under pres. Få konkret metode til at teste, måle og bevise robusthed på tværs af cloud, SaaS og leverandører. Deltag i lukket roundtable med Commvault og Hitachi.

Digital transformation | København Ø

Sådan etablerer du digital suverænitet

Digital suverænitet afgør kontrol over data, systemer og afhængigheder i Danmark. Computerworld samler Dansk Erhverv og IBM-eksperter om konkrete arkitekturvalg, governance og platforme, der sikrer reel kontrol. Få overblik og handlekraft.

Se alle vores events inden for it

Navnenyt fra it-Danmark

Markus Dalsgaard Sisseck, Business Developer hos Martinsen Rådgivning & Revision, har pr. 21. januar 2026 fuldført uddannelsen Master i it, linjen i organisation på Aalborg Universitet via It-vest-samarbejdet. Færdiggjort uddannelse

Markus Dalsgaard Sisseck

Martinsen Rådgivning & Revision

Mikkel Hjortlund-Fernández, Service Manager hos Terma Group, har pr. 26. januar 2026 fuldført uddannelsen Master i it, linjen i organisation på Aarhus Universitet via It-vest. Foto: Per Bille. Færdiggjort uddannelse
Lector ApS har pr. 2. februar 2026 ansat Jacob Pontoppidan som Sales Executive i Lectors TeamShare gruppe. Jacob skal især beskæftige sig med vækst af TeamShare med fokus på kommerciel skalering, mersalg og en stærk go to market eksekvering. Jacob har tidligere beskæftiget sig med salg og forretningsudvikling i internationale SaaS virksomheder. Nyt job

Jacob Pontoppidan

Lector ApS