Ekspert-tip: Få mere ud af batteriet på din smartphone

Der er masser af myter om, hvordan vi får mest batteritid ud af vores mobiletelefoner. Men holder de stik?

Artikel top billede

De fleste af os ville ønske, at batteriet på vores telefon, tablet eller computer kunne holde bare en lille smule længere.

Men batterierne taber kapacitet over tid, og der florerer mange myter om, hvordan vi kan klemme lidt ekstra batteritid ud af enhederne.

Du kender sandsynligvis nogle af de mest sejlivede af slagsen.

Eksempelvis at batteriet i din telefon har bedst af at blive ladet fuldt op første gang, mens det fremgår af andre myter, at batterier holder længst, hvis de med jævne mellemrum bliver kørt hele i bund.

Men ingen af dem holder stik, fortæller Per Jørgensen Møller, der er civilingeniør og batteriekspert med en fortid i Nokia, hvor han har været ansvarlig for batteriforskningen. 

"Mange af myterne stammer fra tidligere tider, men det er adfærd, der ikke er tilrådeligt med moderne lithium-batterier. Tværtimod vil jeg sige, at batteriniveauet helst ikke må svinge for meget, og det er bedst, hvis du kan undgå, at det nærmer sig nul," siger han.

Kan tabe 20 procent om året

Batterier i vores telefoner, tablets og computere taber løbende kapacitet, men hvor meget kapacitet der mistes afhænger af det enkelte batteris kvalitet.

Per Jørgensen Møller vurderer dog, at de fleste moderne batterier taber mellem 10 og 20 procent af deres kapacitet i løbet af et år.

"Høje temperaturer er noget af det værste, som du kan udsætte batterier for, hvis du vil undgå, at de taber kapacitet. Derfor skal du ikke lægge din telefon oven på varme apparater eller ude i direkte sol. Selv mindre temperaturforøgelse kan have en negativ effekt," siger han.

Batterierne bliver dog også udsat for temperaturforøgelser, når
enheden lades op eller bliver sat på overarbejde, fordi vi eksempelvis afvikler grafiktunge apps og spil.

Derfor er det altid en dum idé at placere enhederne oven på en pude eller sofa, hvor der ikke kan komme luft til enheden.

"Høje temperaturer er noget af det værste"

Lad ikke op hele tiden
Mange sætter rutinemæssigt deres telefon til at lade op om natten eller smækker den direkte i opladerstikket, når de sætter sig ved skrivebordet på arbejdet, selv om der er rigeligt med strøm på.

Men det er ikke nødvendigvis en god idé, advarer Per Møller Jørgensen.

Han forklarer, at opladningen både øger temperaturen i batterierne og samtidig udsætter batteriet for belastning, fordi opladeren hele tiden forsøger at fastholde batteriet på det maksimale strømniveau.

"I stedet vil jeg anbefale, at du begynder opladningen af batteriet, når det er på omkring de 50 procent og stopper opladningen igen, når det nærmer sig 100 procent," siger Per Møller Jørgensen. 

Ingen batterirevolution på vej

Overgangen fra de gammeldags såkaldt "feature phones" eller "dumb phones" til moderne smartphones har paradoksalt nok betydet, at vores telefoner har fået betydeligt ringere batteritid.Men vi skal ikke gøre os forhåbninger om at nye landvindinger inden for batteriforskningen vil give os væsentlige forbedringer i batteritiden i den nærmeste fremtid.

"Der vil dog ske en gradvis forbedring, hvor vi vil se, at bedre materialer og produktionsforbedringer giver os batterier med lidt højere kapacitet. Det betyder, at nye batterier måske er 5 eller 10 procent bedre end dem fra året før," siger han. 

Men ifølge Per Møller Jørgensen bliver telefonerne og den software, de bruger, også mere forslugne, hvilket betyder, at forbrugeren i praksis sjældent vil opleve, at telefonerne holder strøm i længere tid.

Derfor skal markante forbedringer i batteritiden formodentligt komme fra mere energieffektiv hardware. Eksempelvis har vi set, at Intels nye Hasswell-processorer har givet betydeligt bedre batteritid til mange nye laptops.

Læs også:
9 trick: Giv din iPhone fantastisk batteritid

Derfor kan du ikke stole på de påståede batteritider

Netcompany A/S

Test Consultant

Københavnsområdet

Forsvarsministeriets Materiel- og Indkøbsstyrelse

Teknisk projektleder til Forsvarsministeriets Materiel- og Indkøbsstyrelse

Københavnsområdet

LB Forsikring

Digital Performance & CRO Manager

Københavnsområdet

Navnenyt fra it-Danmark

Sharp Consumer Electronics har pr. 1. april 2026 ansat Daniel Eriksson som salgsdirektør for de nordiske lande. Han skal især beskæftige sig med at accelerere virksomhedens vækst i Norden. Han kommer fra en stilling som nordisk salgsdirektør hos Hisense. Han har tidligere beskæftiget sig med detailhandel, kommerciel strategi og markedsudvidelser med bemærkelsesværdige resultater til følge. Nyt job

Daniel Eriksson

Sharp Consumer Electronics

Renewtech ApS har pr. 15. marts 2026 ansat Per Forberg som Account Manager for Sustainable Relations. Han skal især beskæftige sig med etablere nye partnerskaber med henblik på ITAD og sourcing kontrakter med hostingvirksomheder og strategiske slutbrugere. Han kommer fra en stilling som Nordic Key Account Manager hos Tesa. Han er uddannet hos Lund University og har en MBA i Management. Han har tidligere beskæftiget sig med at styrke salgsaktiviteter og partnerskaber på tværs af nordiske markeder. Nyt job

Per Forberg

Renewtech ApS

Pentos har pr. 2. juni 2025 ansat Erik Ebert som Country Manager. Han skal især beskæftige sig med udvidelsen af Pentos til Danmark og Norden. Det kræver bl.a. etablering af et lokalt leverance team og SAP Partnerskab. Han kommer fra en stilling som Senior Director hos Effective People. Han har tidligere beskæftiget sig med HR systemer baseret på SAP SuccessFactors hos en række danske større og mellemstore virksomheder. Nyt job

Erik Ebert

Pentos

Pinksky har pr. 1. maj 2026 ansat Alexander Skou Henkel, 39 år,  som Rådgivende konsulent. Han skal især beskæftige sig med optimering af forretningsprocesser i Microsoft platformen. Han kommer fra en stilling som IT forretningskonsulent hos Evobis ApS. Han har tidligere beskæftiget sig med forretningsudvikling i Microsoft platformen. Nyt job